[回答] 雌激素类含量较高的中药有葛根、当归、女贞子、杜仲、银杏、银杏叶、虎杖、蛇麻花、卷柏、松针、石胆草、贯众、黄芪、黄芩、三七、柴胡、麦冬、仙鹤草、芦荟、罗布麻、金钱草、鱼腥草、陈皮、桑白皮、甘草、满山红等。

[回答] 雌激素水平低会导致月经不调，导致排卵不正常，如果逐渐发展还会影响到怀孕。服用药物提高体内的雌激素水平，比如补佳乐，用药之后定时到医院复查，像中药可以服用滋阴补气血的，比如枸杞，党参，当归，阿胶等。平时适当多吃豆制品，平时不要熬夜，体育锻炼。

[回答] 补充雌激素的食物有红薯、紫薯。紫薯和红薯都是营养价值非常高的食物，经常吃紫薯或者红薯，人身体当中的雌激素就会加速分泌，而且可以使卵巢分泌雌激素的时间延长。

[回答] 补充雌激素的保健品有蜂蜜，并且还可以多吃一些豆制品，因为豆制品内含有大量的大豆异黄酮，也可以起到补充雌激素的效果。如果体内雌激素不足的话，很有可能会出现毛发旺盛的情况，而且还有可能会导致皮肤上出现一些黑色的斑斑点点，所以要及时的进行调理。

[回答] 雌激素是女性身体中一种非常重要的激素，而富含雌激素的食物主要是豆类以及豆制品，这些食物当中含有丰富的雌激素，能够起到平衡体内激素的功效，可以在平时吃一些黄豆、黑豆以及豆腐、豆浆等等来补充体内的雌激素。

[回答] 日常生活中所喝的新鲜豆浆，新鲜豆浆中含有大量的大豆异黄酮，也就是那天然的雌性激素，可以补充丢失的雌性激素。蜂王浆，含有动物性雌性激素，对女性补充雌激素，也是比较好的食物。另外、还有黑豆、花生、蜂蜜等，都可以补充雌性激素。

[回答] 补充雌激素的水果有葡萄和石榴还有苹果。葡萄酸甜可口具有很高的营养价值，女性可以适当的吃一些葡萄，可以有效补充身体的雌激素而且还可以起到美白肌肤，促进身体新陈代谢的作用，苹果的营养成分容易被人体吸收，而且还能够起到减肥的效果。

[回答] 女性补充雌激素，从食物上进行调理，可以多吃一些豆类食品，比如豆浆，豆腐，黑豆熬的粥等，因为大豆里含有天然雌激素，对身体的雌激素补充有一定的作用。

[回答] 补充雌激素多吃一些富含硒和锌的食物，多吃一些黄豆和黄豆制品，还有饮食要以清淡为主，保持低盐低脂饮食，少吃一些含有激素类的东西。

[回答] 女性步入更年期之后，可适当补充激素调理。医学指南明确指出尽量补充天然或接近天然类激素，如补佳乐、芬吗通、地屈孕酮等药物。此类药物属处方药，需在医生指导下使用。并非每位女性均适合使用激素，症状严重者才可考虑服用此类药物。激素添加治疗可服药至60岁，能够帮助患者平稳度过更年期，但服药期间需注意定期体检。