[回答] 高血压可以通过药物进行快速降压。平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，还需要低盐低脂饮食，每天还要参加适当的户外运动，还需要定期复查血压。多喝水。

[回答] 饮食治疗，高血压饮食一般需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些。通过运动进行降压，高血压通常活动量较少，通过适当的运动，逐渐增加活动量，达到适当降低血压的目标。可以通过戒烟、戒酒辅助控制血压。

[回答] 血压高，最有效的方法是让医生开药。以西药治疗为主，中药治疗为副。病人不要自行用药，具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。病人一定要重视，不能放任不管，不然会使血压升高更加严重。

[回答] 如果血压突然升高，切伴随心悸气短，需要立刻平躺休息，深深地呼吸，腿向下垂下。同时可以让旁边人或者自己捏住手掌心，先从右手开始，用左手的大拇指按右手掌心，并从手掌心一直按到指尖，然后再用右手以同样方法按左手掌。如果还伴随有头晕、呕吐这时候说明血压已经影响到脑子了，需要立刻的服用紧急降压药。

[回答] 快走、慢跑、拉伸、瑜伽、太极拳、乒乓球等这些活动都有利于控制血压保持心脏的健康，在开始运动的时候一定要放慢脚步循序渐进，运动量不能过大，还是要在药物治疗的基础上，在饮食以及运动方面进行改善，选择适宜的运动。

[回答] 首先采用药物治疗，药物的选择，通常是根据病人的具体身体情况来选择，为了增加疗效和减少不良反应，多采用多种药物联合治疗，不能自己盲目的停药或者增减药量，再者要改善生活方式，首先要注意平稳心态，戒烟戒酒，在饮食上选择低盐低脂粗纤维素食物，促进肠道蠕动，防止便秘，适当的运动，保持理想的体重。

[回答] 高血压如果是轻微的，可以吃低脂肪，低盐类的食物来缓解血压高的的病症，如果较严重或高血压时间长了，吃食物就不管用，就需要吃降压药来控制血压。

[回答] 高血压主要是通过一个生活方式的干预和一个药物治疗，生活方式的干预也是治疗高血压、控制血压非常重要的一个方面，可以通过限盐，通过减轻体重，能使一部分一级高血压的患者，可以不吃药就能控制好血压，但是绝大多数的高血压患者，还是要通过一个药物治疗方法，比如说，通过一些口服常用的降压药物。

[回答] 饮食中部分芳香类食物具有一定的降压作用，如芹菜，但不能单纯依靠食物降压，其治疗效果无保证，建议患者食疗同时必须接受医生治疗。首先注意饮食清淡，避免油腻饮食，特别注意限制盐分摄入量，限盐低钠饮食，适当增加钾的摄入。

[回答] 芹菜能够使血压得到缓解，能够使病人的头痛，头胀的一些症状得到减轻。绿豆可以消肿，通气，清热解毒，有一定的防止血压和血脂增高的功效。西瓜皮含有果胺酸，能够促进大数尿素的形成，从而具.有利尿的作用，可以用来治疗肾炎，水肿，糖尿病以及高血压。