[回答] 青色食品是养肝护肝的，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力，多吃海带，生萝卜，黄芪蜂蜜，苹果等都有肝脏都有好处，多吃新鲜蔬菜水果，菊花，金银花有清热解毒效果可以泡水喝。

[回答] 排毒的食物一般有绿豆、黑木耳、海带、苦瓜、南瓜、绿豆芽、胡萝卜、白萝卜、红豆、金银花、芹菜、石花菜、秋葵、燕麦，芦荟、猪血、地瓜、魔芋、小米、山药，莲藕等食物。一般食用排毒的食物，不要同时食用辛辣刺激，煎炸类的食物，因为这会影响排毒的效果。排毒的药物一般是清热解毒口服液等。

[回答] 肝脏是人体的解毒器官，主要起着代谢转化有毒物质的作用，只要促进肝脏的代谢或者排泄功能，就能使有毒物质从肝脏中排出，可以吃胡萝卜。胡萝卜中含有大量的维生素，可以促进肝脏中的物质代谢，从而排出有毒物质。还有多饮水。机体的所有反应都是在水中进行，每天保持摄入的水量，对机体排毒至关重要，它可以促进新陈代谢，从而达到排毒的效果。

[回答] 经常吃核桃和山药这两种食物可以达到排肾毒。肾脏是身体当中的排毒的器官，如果肾脏出现了问题的话，也会导致大量的毒素对接，引起一些非常多的并发症，经常吃核桃能够补肾固精，还能够滋补脏器官，所以能够达到非常好的排肾毒的效果。生活当中可以选择性的多吃一些。

[回答] 解肝毒的食物有胡萝卜，大蒜，葡萄，无花果等来帮助肝脏排毒。还有就是一定要多喝水，多吃水果蔬菜，加强锻炼。谷类，如糯米、黑米、高梁，也对肝有保健作用。火龙果具有低脂肪、高纤维、低热量的特点，起到解毒的作用。

[回答] 最养肝的食物非大豆及大豆制品莫属了，大豆中含有各种蛋白质，维生素，矿物质都是人体所必须的，都对整个肝脏的排毒解毒修复有着很大的帮助。清热解毒的食物，肝脏是一个排毒的器官，多吃一些清热解毒，同时又养肝护肝的食物，就可以起到养肝护肝的作用。

[回答] 一般对于肝的治疗，都是以清肝热，泻肝火为治疗原则。如果肝脏出现疾病，需要去医院进行肝功能检查，针对检查结果进行治疗。日常生活中有一些食物具有清理肝毒的作用，要多吃比如百合，莲子，银耳，白萝卜，蜂蜜，梨，枇杷等。多吃一些含糖和维生素丰富的东西，都有保肝的作用比如葡萄，樱桃，柚子等。去肝火还得以清淡饮食为主，要低脂低盐饮食。

[回答] 促进肝脏排毒可以喝枸杞子茶，能够滋阴潜阳、养肝明目，促进机体内的血液循环，帮助肝脏内的毒素代谢、排泄。也可以喝金银花茶，能够利尿消肿、抵抗病毒、补血养颜、清肝凉血，饮用后还能够增强机体免疫力、加强肝脏的解毒功能。

[回答] 肝脏是人体进行新陈代谢最主要的器官，平常我们说的肝脏排毒就是这个意思。肝脏如果运行不顺畅，肝毒无法顺利排出，积累多了，就会产生很多疾病，常表现为肝火旺盛、长痤疮、大便不成形等症状，这是需要通过药材进行合理的疏导，可服用的中药材有决明子、五味子、枸杞子等，以达到养肝的目的，保障肝脏的顺利运行。

[回答] 清肝排毒的中草药有决明子和野菊花。肝脏不好有可能是长时间的脂肪堆积导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的肝脏主要是身体内的一个解毒器官，日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间的抽烟和喝酒，不要进一些被污染过的环境活动，不要吃一些被污染过的食物。