[回答] 每天嚼吃枸杞子对身体的好处是可以起到补肾的效果，而且还可以起到养肝以及明目的功效，并且还能起到补气血的效果。如果是肾虚的话，平时可以嚼吃枸杞子，并且还可以使用枸杞泡水喝，并且在饮食上还要多吃一些牡蛎以及泥鳅之类的，也可以起到补肾的效果。

[回答] 由于玉米须水性味甘淡。入膀胱、肝经和胆经。具有利胆退黄，利尿退肿和止血的功效。所以用大剂量的玉米须煮水喝，可以用来治疗黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。

[回答] 罗汉果花泡茶对身体的好处能够有效的起到止咳化痰的作用，而且还有很好的清热润肺的功效，尤其是对于治疗急性气管炎症，或者是口干舌燥能够有效的起到调理的作用。日常生活中要清淡饮食，规律饮食，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 黄芪是最为常见的一种中药之一，用黄芪泡水喝，具有良好的补气作用，适合中气下陷的患者服用；黄芪中所含有的黄芪多糖具有抗疲劳的功效，可以提高身体的抵抗力，预防流感病毒的感染；黄芪中所含有的黄芪总黄酮和皂苷，可以有效的保护心脑血管疾病，防止心肌缺血缺氧；具有利尿消肿的作用。

[回答] 柠檬泡茶喝的好处还是很多的，柠檬中含有大量的维生素e、维生素a和柠檬酸。泡茶饮用之后，可以有效的排除体内的有害成分，促进美容养颜、对抗自由基、延缓皮肤衰老。而且柠檬中含有大量的维生素c，维生素c可以促进排便，补充身体所需要的微量元素。柠檬泡茶之后的柠檬酸盐能够抑制钙盐结节，从而降低肾脏结石出现的概率，并且可以补充一定的钙离子，帮助维持骨骼健康。

[回答] 黄精加枸杞子泡茶有滋阴养血、补益肝肾、活血化瘀、通脉止痛的功效。黄精具有补气养阴，健脾益胃、润肺益肾；长期服用治疗久病咳嗽，或者腰膝酸软，头晕头痛，乏力等症状。

[回答] 经常用花椒泡水喝可以祛除寒气，帮助驱除五脏六腑的寒湿之气，尤其对于风湿关节炎、体质虚寒的人群，都可以很好的起到缓解的作用。还可以改善流鼻涕症状，缓解牙痛，治疗痔疮，帮助身体排毒的等。

[回答] 蒲公英根和枸杞子泡水喝对身体可以起到清热解毒以及滋阴养血的效果。感冒引起的咽喉痛或者是尿路感染等服用一些蒲公英根和枸杞子泡水可以有效的缓解症状，但是对于病情只是起到一定的辅助作用，还是要通过药物来进行治疗，平时也要多喝一些白开水。

[回答] 促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有长生果之称。

[回答] 柠檬含有丰富的维生素C，柠檬酸、苹果酸、高钾、低钠，有很好的药用价值，对身体有益处。含有的维生素C，可以防治坏血症，维持身体各种组织和细胞间质的生成，保持生理机能，可以美容养颜，延缓衰老。