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每天出汗能减肥吗
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
每天出汗,排泄的只是人体内的水分,所以出汗并不是提示脂肪的消耗,是不可以减肥的。过量出汗,还会造成体内的氯化钠的丢失,引起电解质的紊乱。
大量出汗能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
大量的出汗起到减肥的作用,在运动的时候,毛孔会舒张,肯定会有出汗,可以帮助排出体内的湿气,燃烧脂肪,运动过后一定要及时补充体内的水分和盐分,平衡体内的电解质,以免出现电解质紊乱,影响人体的健康。
运动出汗能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
运动出汗后是有助于减肥的,但是,如果只是短时间的出汗,减肥的效果是不理想的。如果想达到比较理想的减肥效果,最少要将运动时间延长到45分钟以上。因为只有通过长时间的运动出汗才能将体内的脂肪燃烧转化为能量,这样才有减肥的效果。
泡脚出汗能减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
泡脚对减肥的效果一般不大,但是适当泡脚是对身体有一定好处的,因为泡脚不仅可以驱寒,还可以促进全身的血液循环,从而加快机体的新陈代谢,可以每天在睡前用热水泡15-20分钟左右是比较好的,不过想要减肥还是需要进行适当的饮食控制以及体育锻炼,例如在饮食上可以减少主食的摄入,适当增加膳食纤维以及无热量的食物,另外在体育运动上可以选择跑步、游泳等运动方式。
为什么一直出汗?
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
异常出汗包括自汗,盗汗,潮热。常见的病因有内分泌紊乱和交感神经调节紊乱。内分泌紊乱如甲状腺激素分泌异常。常见泌汗障碍包括自汗和盗汗。自汗,如气虚自汗表现神疲乏力,一活动出汗。
一直出汗的病因一直出汗是什么原因
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
一直出汗的病因很有可能是肾虚造成的,一般可以按照医生疗程服用六味地黄丸进行调理,还可以通过饮食疗法进行改善,比如吃些具有补肾效果的饮食。并且一直出汗也有可能是患上了低血糖的原因造成的,可以到医院通过检测血糖的方法进行诊断。
夏天出汗减肥吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
运动出汗减肥是不科学,实际上,大量的汗液会带走人体内钾离子、钠离子、盐分等物质,对于体质不好的人来说,出汗过多就可能导致人体脱水,而且因为出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去,大量的出汗导致人体处于失水状态,只能暂时减轻体重。
天天晚上跳舞跳到出汗能减肥吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
能,跳舞属于全身性运动,运动时,全身多数肌肉都需要参与运动,而运动需要由脂肪提供能量。会消耗脂肪。跳舞到出汗时,一般提示运动量已经比较大,会消耗一定的脂肪,起到减肥作用。
脚一直出汗,怎么回事?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
脚一直出汗主要考虑是局部汗腺比较发犬或者有多汗症,也可能是穿的鞋子不透气或者平时运动过多造成的,不排除神经功能紊乱的可能性,目前可以服用一下玉屏风颗粒,具体用药谨遵医嘱,同时也可以自己多泡点黄芪片喝一下,而且最近要穿比较透气的鞋子,饮食注意忌口。
宝宝一直出汗怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
一般宝宝总是有出汗的现象,这种情况是属于常见的一种症状,出汗多的话都考虑是维生素d钙不足所导致的,像这种情况下那就需要补充维生素d以及钙剂,如果补充效果不佳的话,那就需要去医院,明确的检查第一以后然后再进行对症治疗,平时多注意观察孩子的精神状态,如果有任何不适一定要及时治疗。
已经到底了