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汗蒸可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
汗蒸可以减肥塑身,因为在汗蒸的过程中,人体的体温不断的升高,新陈代谢也会不断的加快,脂肪燃烧的速度越来越快。汗蒸的过程中也会消耗掉人体大量的热量,从而可以减肥塑身。除了减肥的功效之外,汗蒸还可以美容养颜,因为汗蒸可以使皮肤细胞变得更加活跃,不仅可以增强血液循环,还可以促进体内的毒素排出,使皮肤变得美白有弹性。
汗蒸可以天天蒸吗?天天蒸可以减肥吗?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
汗蒸是可以天天蒸,也会达到一定的减肥效果,不过要注意补充水分。汗蒸的频率不能太高,一周一次即可。汗蒸的时间也不能太长,否则毛孔扩张失去弹性,怕风怕凉。
汗蒸真的可以减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
不可以,汗蒸对身体很有好处,特别是对于湿热体质人群,汗蒸可以起到促进血液循环,祛湿消肿,提神醒脑等作用,但汗蒸并无减肥的作用。
汗蒸能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
汗蒸可以减肥。汗蒸的过程中可以促进体内代谢加快,机体新陈代谢亢盛,产生的代谢产物可以通过汗液迅速排出体外,是有助于减肥的。
汗蒸减肥么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
汗蒸并无减肥的作用。虽然说汗蒸后体重会降低,但是降低的体重主要来源于水分,而并不是脂肪。不过,汗蒸有益于身体健康,间接帮助减肥还是有作用的。汗蒸对身体很有好处,特别是对于湿热体质人群。汗蒸可以起到促进血液循环,祛湿消肿,提神醒脑等作用。
每天汗蒸能减肥吗
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
每天汗蒸不能减肥的,因为汗蒸减掉的只是体内的水分,并没有什么一触即成的速成方法,要通过科学的减肥方法,控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食,多喝,坚持锻炼要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,建立良好的生活方式,减肥要有耐心和恒心,坚持就是成功。
哺乳期可以汗蒸吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期是可以汗蒸的,但是前提要在产后42天做B超复查,子宫附件恢复良好,并且没有恶露以后才可以汗蒸。另外汗蒸的时间不能太长,要在15到20分钟左右即可。另外汗蒸以后要注意多饮水,避免出现脱水症状,同时还要注意保暖。
坐月子可以汗蒸吗
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
去汗蒸是可以的,不要蒸太长时间,汗蒸后后一定注意保暖,身体没有汗了再出来。因为现在身体比较虚弱,平时多注意,不要受累受凉,可以中药调理。
经期可以汗蒸吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
经期不可以汗蒸。在这期间由于身体比较虚弱,在普通的室温环境中,有的患者就会出现有明显的发汗现象。如果在汗蒸房的高温作用下,会引起出汗明显增多。如果不及时补充水电解质,有的患者会出现有脱水的现象发生。
银屑病可以汗蒸吗?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
得了银屑病是可以进行汗蒸的,汗蒸可以使自己出汗,然后排出存在于体内的毒素。目前汗蒸对银屑病的病情说法不一,有的说可以缓解银屑病的病情,但是一些在汗蒸之后出现了不适以及病情加重的现象。
已经到底了