[回答] 养胃护胃的食疗方法，平时多吃软的容易消化的食物，尽量不要吃酸辣的食物。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、多吃蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，平时要少食多餐，不要暴饮暴食，饮食尽量多样化，可以避免胃病的发生。

[回答] 养胃护胃的食疗方法，平日多吃软的容易消化的食物，尽量不要吃酸辣的食物。可以多煲汤喝，平日要少食多餐，不要暴饮暴食，饮食尽量多样化，就可以避免胃病的发生。

[回答] 养成良好的饮食习惯食物要清、软、松科学地吃，坐着吃，不要蹲要固定定量，每餐适度，一天三餐，到规定的时间，无论饿不饿，都要主动吃饭。

[回答] 平时需要多吃些容易消化的食物，还可以采用少食多餐的办法，但是不要暴饮暴食，要注意饮食的卫生，不要吃剩菜剩饭，还要注意保持好胃部的保暖。

[回答] 饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯，定时定量饮食，忌暴饮暴食，饥饱无常，忌长期饮食生冷、醇酒、炙煿等物，忌用苦寒、温燥伤胃的药物。要食用清淡、易于消化、有营养，可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡、辛辣食品。保持精神愉快，性情开朗，避免忧思恼怒等情志刺激。要劳逸结合，起居有常，避免外邪内侵。

[回答] 养胃护胃的水果具有第一种，石榴，石榴具有生津止渴的功效，而且石榴中所含有.的有鞣酸、柠檬酸、苹果酸、维生素c等可以用来治疗腹痛、腹泻，具有一定的促消化功效；第二种，葡萄，葡萄中所含有的酒石酸可以起到健脾和胃的功效；第三种，芒果，芒果具有清热生津、止呕的功效，适合胃阴不足或者是胃气虚弱的患者服用。

[回答] 饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯。要食用清淡、易于消化、有营养，可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡等食品，要适当做一些运动，增强自身的免疫力。

[回答] 胃不好的人可以吃一些香砂养胃丸来进行养胃，护胃可以通过调理饮食的方法，在饮食上最好可以吃一些清淡，而且比较容易消化的时候，同时还要避免出现暴饮暴食的情况，在吃饭的时候一定要保证细嚼慢咽。同时吃饭的时间一定要规律，尽量不要出现饥一顿饱一顿的情况，以免出现胃病加重。

[回答] 胃不好的患者建议少吃零食，因为零食中含有大量的添加剂和防腐剂，吃太多会造成对胃的刺激，还会出现消化不良等情况。如果想吃零食的话，建议吃点苏打饼干或者坚果类，比如核桃，是一种不错的保健养胃的零食。

[回答] 可以多吃一些小米，小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜，南瓜性温味甘，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面的愈合，适宜于胃病的病人。平时生活要有规律，要保持心情舒畅，忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食。