[回答] 饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯，定时定量饮食，忌暴饮暴食，饥饱无常，忌长期饮食生冷、醇酒、炙煿等物，忌用苦寒、温燥伤胃的药物。要食用清淡、易于消化、有营养，可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡、辛辣食品。保持精神愉快，性情开朗，避免忧思恼怒等情志刺激。要劳逸结合，起居有常，避免外邪内侵。

[回答] 养成良好的饮食习惯食物要清、软、松科学地吃，坐着吃，不要蹲要固定定量，每餐适度，一天三餐，到规定的时间，无论饿不饿，都要主动吃饭。

[回答] 养胃护胃的食疗方法，平时多吃软的容易消化的食物，尽量不要吃酸辣的食物。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、多吃蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等，平时要少食多餐，不要暴饮暴食，饮食尽量多样化，可以避免胃病的发生。

[回答] 可以多吃一些小米，小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜，南瓜性温味甘，南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面的愈合，适宜于胃病的病人。平时生活要有规律，要保持心情舒畅，忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免暴饮暴食。

[回答] 护胃养胃的水果有石榴，因为石榴丰富维生素C和柠檬酸等物质，有着助消化和降血脂的功效，还可以治疗腹泻腹痛，对调理肠胃也有一定的功效。还有就是芒果，因为芒果中糖分和维生素的含量都很高，有着清热生津，解渴利尿的作用，还能够治疗胃气虚弱，胃阴不足等症状。

[回答] 可以吃很多种水果，可以是葡萄，葡萄可以益气补血，生津止渴。有着健脾胃的效果。可以喝草莓汁，草莓也具有很高的养胃价值不单只是吃水果，可以喝一些小米粥。

[回答] 养胃护胃的水果具有第一种，石榴，石榴具有生津止渴的功效，而且石榴中所含有.的有鞣酸、柠檬酸、苹果酸、维生素c等可以用来治疗腹痛、腹泻，具有一定的促消化功效；第二种，葡萄，葡萄中所含有的酒石酸可以起到健脾和胃的功效；第三种，芒果，芒果具有清热生津、止呕的功效，适合胃阴不足或者是胃气虚弱的患者服用。

[回答] 养胃护胃的食疗方法，平时多吃软的容易消化的食物，不要吃酸辣的食物。可以多煲汤喝，例如乌鸡汤、排骨汤、多喝粥，例如山药粥、玉米粥、小米粥，多吃清淡的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等。

[回答] 养胃护胃的方法平时可以通过饮食上的调节进行改善，应多吃一些易消化的食物进行缓解，平时一定要避免辛辣刺激生冷的食物进行摄入，这样会加重胃肠道疾病的发生，如果还伴有恶心呕吐，腹部疼痛的情况，最好是到医院的消化内科就诊，做一下相关的检查进行确诊。

[回答] 养胃护胃暖胃的水果有可以可以吃木瓜，石榴，桂圆，菠萝等。通常木瓜里面含有的木瓜酵素可以促进分解蛋白质的吸收以及消化可以有效的缓解消化不良的情况，直流通常可以起到伤菌止咳以及润燥的功效，也可以及时的补充维生素a以及柠檬酸，苹果酸等。