[回答] 果蔬酵素的作用是促进人体的新陈代谢，净化血液，活化身体机能，维持体内健康的环境，抵抗病菌的入侵，起到增强机体免疫力的作用。

[回答] 宫寒可以吃的水果和蔬菜有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜和释迦、椰子肉、山楂、白果、青果、金桔。水果建议患者适量吃，不可贪多。平时吃饭可以喝一些热饮，能起到缓解疼痛的效果。若是症状很重需要及时去医院。

[回答] 促进肠蠕动。也可以缓解便秘另外还有减肥美容的效果，酵素可以清除血液里的毒素垃圾预防心脑血管疾病，喝酵素的时候一定要多喝水才能起到效果，另外还有抵抗细菌消炎的作用，如果受伤了用酵素还能让伤口在短时间内长好，增强身体免疫功能让身体处于好的状态。

[回答] 果蔬酵素粉促进胃肠道内各种酶类的活性，提高吸收代谢率，含有丰富维生素和氨基酸，能效促进各种细胞的代谢过程，提高更新代谢率，果蔬酵素中的氨基酸和维生素，保证体内分泌平衡，恢复水油平衡，保持肌肤弹性。

[回答] 酵素果蔬粉能够补充人体必需的几百种酵素，具有精纯，高效率，高吸收等特点，对调整场内的环境。对减肥有很好的效果。对美容等有非常好的效果。需坚持长期服用。

[回答] 中风病人吃易消化的食物，不宜吃高脂肪食物。适合吃的食物：香蕉、西瓜、桃子、橘子、草莓、苹果、菠菜、油菜、南瓜、番茄等。中风病人恢复适合吃柚子，柚子含有丰富的维生素C具有降血脂的作用。

[回答] 果蔬酵素减肥尽量不要选择，可能会出现反弹的效果，如果想要减肥的话，可以选择科学健康的减肥方法，可以通过控制饮食和增加运动量来减肥。选择营养丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量避免暴饮暴食，也要避免吃太油腻的食物，晚饭的时候可以维持5分饱。

[回答] 用来改善便秘的，其主要的作用为润肠通便，能够改善热结便秘或者长期卧床便秘等情况。但是，不管是什么药物都不要长期服用，因为会产生依赖性。

[回答] 调节血脂降胆固醇的果蔬有绿豆芽，会将胆固醇排出去，绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，发芽过程中维生素C含量可达到绿豆原含量的六七倍之多。能帮助清除体内垃圾，洋葱，升高好胆固醇，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质。苹果，吸收多余胆固醇，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯并帮助排出体外。

[回答] 小柿子，草莓，大西红柿，蘑菇，苹果，生菜，土豆，可以和胡萝卜在一起搭配着吃。而且单独吃土豆也有排毒的作用，平时做饭的时候里面放些醋更能加强排毒的功效。温度升高后捂得太过，衣服没有该减则减，也会引起内火上升。