[回答] 果蔬酵素的作用是促进人体的新陈代谢，净化血液，活化身体机能，维持体内健康的环境，抵抗病菌的入侵，起到增强机体免疫力的作用。

[回答] 酵素果蔬粉能够补充人体必需的几百种酵素，具有精纯，高效率，高吸收等特点，对调整场内的环境。对减肥有很好的效果。对美容等有非常好的效果。需坚持长期服用。

[回答] 促进肠蠕动。也可以缓解便秘另外还有减肥美容的效果，酵素可以清除血液里的毒素垃圾预防心脑血管疾病，喝酵素的时候一定要多喝水才能起到效果，另外还有抵抗细菌消炎的作用，如果受伤了用酵素还能让伤口在短时间内长好，增强身体免疫功能让身体处于好的状态。

[回答] 酵素不一定能真的减肥，酵素主要可以用来帮助分解人体内的坏死，老死的组织，还可以促进肠道对食物的吸收以及消化，还可以维持身体的弱碱性状态，增强细胞的功能，可以提高人体的免疫力，并且酵素还可以消化食物中的营养素，使食物能更好的被人体所吸收，最重要的是它可以促进脂肪的消耗。

[回答] 果蔬酵素粉促进胃肠道内各种酶类的活性，提高吸收代谢率，含有丰富维生素和氨基酸，能效促进各种细胞的代谢过程，提高更新代谢率，果蔬酵素中的氨基酸和维生素，保证体内分泌平衡，恢复水油平衡，保持肌肤弹性。

[回答] 酵素减肥有效，酵素是从发酵的水果和食物中提取出的物质，其中含有丰富氨基酸、维生素类物质，进入人体之后可以促进胃肠道蠕动。同时也可排除胃肠道中多余的代谢废物和粪便，保持肠道活力，以此可以有效改善营养不协调的症状。

[回答] 酵素广泛分布于唾液、胃液、肝脏、胰脏、肠道，能在食物进入肠道后，将营养物质转化成能量，供体内各项机能使用。酵素梅是不能减肥的，酶是由氨基酸组成的一类具有生物催化活性的蛋白质，无论动物还是植物，其内部物质的合成、分解、运输、排出等基本的生命活动都与酵素相关。

[回答] 吃酵素是不能够起到减肥作用的。吃酵素不仅不能起到减肥的作用，还会对肝脏，肾脏等各个器官起到副作用。造成肥胖的原因，有可能是因为生活压力大，暴饮暴食，也有可能是长时间的久坐不运动造成，如果想要减肥的话，可以通过控制饮食和运动的方法来减肥。

[回答] 酵素减肥还是比较靠谱的，因为酵素中含有的特殊成分能够帮助肠胃的蠕动，排除体内的一些毒素还有宿便，从而能够起到辅助减肥的效果。而且酵素还能够帮助调理人体的肠道功能，能够促使肠胃更好的消化，还有吸收一些营养物质。同时还能够有效的增强肠胃的排毒功能。

[回答] 宫寒可以吃的水果和蔬菜有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜和释迦、椰子肉、山楂、白果、青果、金桔。水果建议患者适量吃，不可贪多。平时吃饭可以喝一些热饮，能起到缓解疼痛的效果。若是症状很重需要及时去医院。