[回答] 因为啤酒里的酒精含量非常少，一般只有4%左右，因此每天适量的喝一点可以起到预防心血管疾病的作用，而且有利尿健脾的功效，但是不要喝的太多，过量喝啤酒可能会引起肝肾负担加重，对肝肾造成一定的损伤，而且会不利于脑血管以及血压稳定。

[回答] 糯米的好处是具有一定的补血、补中益气、健脾暖胃的功效。可以有效的吸收其中的多种矿物质、蛋白质、脂肪和维生素b族，增强人体的免疫力，可以起到安神助眠的功效。坏处是糯米属于一种质地非常黏腻的食物，对于脾胃虚弱的人吃得太多会刺激胃肠道，引发消化不良。

[回答] 盐疗是一种新型的治疗方法，是指让有支气管、哮喘等疾病的病人在用盐盖的房子里待一小时左右的时间，能够缓解病症，效果很明显。盐疗的好处：促进人体血液循环、有效改善哮喘等呼吸系统疾病、改善情绪波动、缓解精神紧张，还可以改善空气环境、减肥等；盐疗的坏处：盐疗后，容易受到风湿寒毒入侵，可能会出现疼痛感，除此之外，盐疗有减肥的作用，但容易反弹。

[回答] 盐疗的好处：促进人体血液循环、有效改善哮喘等呼吸系统疾病、改善情绪波动、缓解精神紧张，还可以改善空气环境、减肥等；盐疗的坏处：盐疗后，容易受到风湿寒毒入侵，可能会出现疼痛感，除此之外，盐疗有减肥的作用，但容易反弹。

[回答] 多吃韭菜对人体的好处是润肠通便，韭菜含有大量维生素和粗纤维能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，坏处是多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺，有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

[回答] 蒸桑拿的好处在高温环境下可以使全身毛细血管得到扩张。可以有效的排除身体里的毒素，有益于疾病的消除。可以有效的增强血管的弹性，预防血管硬化。蒸桑拿坏处：有可能会导致男性不育的发生率增高。

[回答] 吃鲤鱼可以有效的补充身体内的维生素，而且能够补充身体内的氨基酸和矿物原质，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良。在日常生活中要多吃一些多种维生素和矿物元素的食物，不要去一些被污染过的环境内活动。

[回答] 坏处有强烈刺激人的呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽、引发支气管炎和肺气肿；臭氧会造成人的神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退；臭氧会对人体皮肤中的维生素E起到破坏作用，致使人的皮肤起皱、出现黑斑；臭氧还会破坏人体的免疫机能，诱发淋巴细胞染色体病变，加速衰老，致使孕妇生畸形儿。

[回答] 沙果干泡水对人体是有好处的，沙果干泡水有止渴生津，消食化滞的作用，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维，可以起到一个活血化瘀的作用。

[回答] 醋本身还有一定的保健作用，其中含有大量的氨基酸、有机酸，可以有效的促进肠道蠕动。可以增加食欲的同时，起到一定的降低血压的功效。可以防止动脉硬化，并且可以在一定程度上起到抗氧化的作用，还能够增加皮肤的水合度。但是醋本身属于一种酸性食物，喝多之后有可能会刺激胃肠道从而引发消化道溃疡，不要喝的特别多。