[回答] 寒性蔬菜有冬瓜、番茄、茄子以及白萝卜等。这些蔬菜对身体可以起到清热降火，同时还有生津止渴的作用，特别是在炎热夏天的时候使用，更加有助于降低身体的温度，但是如果身体虚弱或者是体寒的人群，最好不要过量的吃，以免会加重症状，特别是在经期或者是坐月子期间的女性，最好要少吃。

[回答] 凉性和寒性属于一个意思。寒性水果有西瓜、香瓜、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、橙子、猕猴桃、柚子、桑椹等都属于寒性水果。属于寒性的蔬菜有：黄瓜、柿子、茄子、芹菜。

[回答] 适合寒性体质吃的水果蔬菜有芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣，李子等。寒性体质的人，平时还要积极参加体育锻炼，增强体质。平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，注意保暖，不吃生冷，寒凉的食物，尽量不喝冷饮，每天晚上睡前坚持用温水泡脚。

[回答] 凉性水果有梨、火龙果、西瓜、柚子、橘子、柿子、香蕉、奇异果、葡萄柚、草莓等，这些水果偏寒性。凉性蔬菜比较多，有苦瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋等。月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物。不能剧烈运动，祝你身体健康。

[回答] 寒性的水果有很多，日常生活中非常常见的有西瓜、香瓜、梨、橘子、香蕉等，还有一些桑葚、柿子、苹果、杨桃、山竹、草莓等食物都属于寒凉性质的食物，热量含量比较低。

[回答] 抗癌的水果以及蔬菜有很多，比如萝卜，地瓜南瓜，海带苦瓜等，水果有猕猴桃，柿子，柑橘等。这些含有多种维生素，经常食用可以增强人体的抵抗能力。并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富，但是尽量避免刺激的食品，同时要适当的进行休息，不要过于疲惫，还可以适当多饮水。

[回答] 寒凉水果有:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。寒性的食物:有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉等。薏米，桃子，柿子这些都是属于寒性的食物，如果肠胃不是很好的话，不要空腹的时候吃，避免引起不舒服的情况。

[回答] 寒性水果：柚子、柿子、梨、西瓜、香蕉、杨桃、桑葚、金丝瓜、哈密瓜、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜。绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，这个地方生长的水果就偏寒性。寒性就是有泄下的作用，热量密度低，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。但是不管是寒性温性的水果，都应该吃当季的，反季节的就不吃了。

[回答] 胃炎和胃寒需要加强胃部的保暖的，使用水果也不要凉性的。可以食用苹果、桔子、脐橙、无花果、荔枝、木瓜等。也可以多吃山药、薏米、南瓜这些可以健脾养胃。尽量少吃寒凉性的食物和水果，不利于胃病治疗。

[回答] 胃肠道功能不好的人，可以吃点养胃的水果和食物，用食物来调理。可以吃点葡萄，葡萄不仅美容养颜抗氧化，还可以益气补血健脾胃利尿。草莓，含有大量的维生素c是滋补的佳品。食物方面小米，南瓜，牛奶对胃部都是保养的佳品。胃肠道功能比较薄弱的人可以平时煮点小米粥、白米粥来养胃。尽量不要饮酒和吃刺激性比较大的食物。