[回答] 容易起痘痘的肌肤，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的油炸食物，减少使用具有辐射的电子产品。后天主要是经过一些皮肤的护理和改善。

[回答] 同时可以在痘痘处外涂抹药物进行消炎治疗。不要吃过油及过甜的食物，同时避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，注意做好面部清洁以及敷面膜等保湿工作，多吃蔬菜水果，补充水分及维生素。

[回答] 痘痘肌肤可以用些补水的护肤品，为了保持面部清洁，经常用温水洗脸有助于去除多余的皮脂，不宜用碱性肥皂洗脸，能破坏弱酸性的正常环境，容易引起痤疮的发生，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意休息。

[回答] 痘痘就是青春痘，一般这种患者的皮肤都是比较油性的，因为分泌皮脂比较多，所以用偏碱性的护肤品比较合适，比如油特别多的，可以用硫磺皂清理面部，也能够去脂，但是硫磺皂不要用的太过，否则会皮肤太干。另外如果没有参加什么场合，则不要用粉或各种护肤的产品，用收缩水就可以，让皮肤能够透气，一定要注意不要用面霜、防晒霜等堵住毛囊口，应该用比较淡的，没什么事不要化浓妆。

[回答] 对于油性肤质的人群来说，由于面部皮脂分泌较多，更容易面临着青春痘的困扰，所以在护肤品方面要选择偏碱性的护肤品进行清理，而在夜晚睡觉之前，也可以使用硫磺皂来清洁面部，能够起到去除，油脂的效果，但是一定要适当使用硫磺皂，否则会导致皮肤过于干燥，引发皮肤困扰。

[回答] 要是有痘痘肌肤，要是想用面膜，建议选择在平时的时候选择用相对比较温和的，一定要选择尽量减少刺激诱发痘痘产生，还有就是要是选择补水，舒缓、柔软肌肤，增强肌肤的抵抗力的面膜。

[回答] 可以吃一些果酸来改善痘痘肌，痘痘肌有可能是长时间内分泌紊乱导致的。也有可能是长时间吃一些过于油腻的食品导致的，在治疗期间要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖，高阳高油脂的时候不要吃一些辛辣不易消化的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，不要吃一些辣椒。

[回答] 首先要了解心肌缺血的发病原因，才能针对性治疗原发疾病，更好的帮助患者改善心肌缺血。其次，若患者是因为甲状腺机能亢进或甲状腺功能减退造成心肌缺血，一定要治疗原发疾病。此外，若是因为精神或长期焦虑造成的，可服用改善情绪的药物治疗。

[回答] 改善睡眠好的治疗方法包括以下几种，对于生理性失眠，由于大脑结构损伤或躯体疾病的疼痛不适导致的失眠，应针对病因对症治疗。对于心理性失眠，焦虑和抑郁是导致失眠最常见的心理性原因。患者往往因为情绪低落、过度担心和紧张导致出现入睡困难、早醒、睡眠浅等睡眠障碍。临床上应根据不同的症状，选择抗焦虑或抗抑郁的药物治疗。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

[回答] 出现便秘，就去吃各种可以促进排便的药物，其实这是没有必要的，这样的话虽然暂时地缓解了便秘的问题，但相应的也会形成依赖性，所以要改善便秘，应养成每天定时排便的习惯，并且在生活中，可以多喝水，适当运动，并且食用蔬菜和水果。