[回答] 便秘可以吃香蕉和酸奶一起吃，这样效果好一些。再就是一般一周排便2-3次和排便比较干硬导致的排便困难，建议饮食调理最为关键，多吃点蔬菜水果，多喝水，蜂蜜水，酸奶都可以的，每天一定要养成定时排便的好习惯。

[回答] 可以吃木耳，芹菜，山楂，大蒜，清除血液有害物质，降血脂，降低血液粘稠度，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，富含纤维的食物，可以帮助软化血管，防止动脉硬化，柑橘可以抗氧化，预防血栓形成。

[回答] 补脑吃蛋类如鹌鹑蛋，鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，卵磷脂，维生素和钙，磷，铁等是大脑新陈代谢不可缺少的物质，可以吃动物肝，肾脏富含铁质，铁质是红细胞的重要组成成分，经常吃些动物肝，肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率，还有鱼类，这个可为大脑提供丰富的蛋白质和脂及酸和钙，磷，维生素等，均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。

[回答] 补脑的食物有：1.核桃，核桃中的纤维和磷以及维生素b2含量较高，也含有多种微量元素以及不饱和脂肪酸，可以起到较好补脑效果。2.花生，花生中含有卵磷脂，吃些可以起到促进脑血液循环，防止脑血栓的作用，还可以增强记忆力，延缓脑功能衰退的作用。

[回答] 选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，多吃蔬菜水果以提供人体必要的维生素和适量纤维素，减少动物性脂肪摄入。

[回答] 痛风可以多吃一些瘦肉，或者是多吃一些高蛋白的食物，也可以多吃一些羊肉之类，可能是因为类风湿性的痛风所引起。可能会出现关节疼痛，有可能会影响正常走路或者影响正常工作，一定要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗的话，可能会导致病情加重。

[回答] 多吃一些核桃可以起到补脑的作用，核桃里边含有不饱和的氨基酸，这种物质对于大脑来说起到很好的作用。另外多吃一些动物肝脏，也可以很好的起到补脑的作用。平时也可以吃一些红糖，红糖里边也含有b族的维生素，对于大脑的发育也有一定的作用。

[回答] 吃核桃和黑芝麻以及花生补脑。这些物质中含有比较丰富的不饱和脂肪酸，既能够增加身体的营养，还可以有效地补充脑细胞的营养元素，提高脑细胞活力，起到提高记忆力和益智的效果，但是也需要适量，避免造成身体发胖，补脑也可以经常做一些体育锻炼。

[回答] 高血压病人平时可以吃芹菜，菠菜，胡萝卜，香蕉，苹果，冬瓜，芝麻，绿豆，玉米，花生，莲子。有高血压平时一定要严格低盐低脂、低胆固醇饮食。不宜服用葡萄、柑橘、梨、韭菜、香椿等。

[回答] 婴幼儿喉咙管痛可能是上呼吸道感染引起的，最好是带着孩子到医院进行治疗，严重的患者可能会引起其他疾病，一般是由细菌感染引起来的，建议你要口服抗生素来进行消炎治疗，平时也要注意少吃刺激性的食品。