[回答] 要想增加体内的雄性激素，首先可以在饮食上多吃一些含胆固醇较多的食物，比如动物内脏，牛鞭，羊肉，鸡肝，猪肉等，因为胆固醇是合成雄性激素的主要物质，还可以吃韭菜，蜂蜜，大葱，果仁等食物。如果是病理上的原因造成雄性激素低下，可以口服补充雄性激素的药物，如睾酮，丙酸睾丸素等，但是药物需要在医生的指导下进行服用，因为激素可能对人体产生副作用。

[回答] 首选是多运动，尤其是打篮球和踢足球等，饮食方面多食黑色的食品，如黑木耳，葡萄等。除此之外，多吃坚果一类的干鲜果品，如榛子、胡桃、杏仁、瓜子、核桃、开心果等。

[回答] 可以食用含锌食物，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用，缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。

[回答] 增加雄性激素可以多吃一些洋葱或者是大蒜、牛奶、鸡蛋、鱼肉等，也可以适当的做一些体育锻炼来改善身体的内分泌失调情况。患者出现雄性激素减少，可能是由于不良的饮食习惯或者是长期食用激素类的药物造成的，平时也可以多吃一些豆制品，可以有效改善。

[回答] 多吃鳝鱼，鲶鱼，泥鳅，海参，墨鱼，章鱼，蚕蛹，鸡肉，冻豆腐，紫菜，豌豆，动物内脏类的，含锌的食物，温热的食物等，有助于补充精氨酸，填精益肾，帮助男性增强雄性激素。

[回答] 补充雄性激素有；牛肉，牛奶，鸡肉，鸡肝，蛋黄，贝类，花生，谷类，豆类，马铃薯，蔬菜，红糖，含精氨酸食物，富含精氨酸的食物，有鳝鱼，鲇鱼，泥鳅，海参。含钙食物，含钙非常多的有虾皮，咸蛋，蛋黄，乳制品，大豆，海带，芝麻酱等。

[回答] 慢跑的运动可以增加雄性的激素。每次慢跑的时间最好是在10分钟左右，大量的有氧运动或者是运动的时间过程都会降低雄性激素的水平，过度的健身和剧烈的体育运动会导致内分泌的失调并不能改善雄性激素的分泌，平时的生活当中可以多吃一些蛋白质比较高的食物，比如鲶鱼、鳝鱼、泥鳅、蚕蛹和海参。

[回答] 中年人增加雄性激素可以在医生指导下通过服用金匮肾气丸来进行治疗，雄性激素并不一定就能补充上，一定要及时到医院进行激素6项检查，看是否存在雄激素缺乏的情况，缺乏以后才可以补充。平时不要进行太频繁的性生活，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 六味地黄丸是不会增加雄性激素的，这种说法是没有科学依据的。它具有滋阴补肾的功效，常常用来治疗遗精盗汗、头晕耳鸣和腰膝酸软等症状，要在医生的指导下合理用药，不要私自用药，以免对身体造成伤害，那期间还要养成规律的作息习惯，不要长时间熬夜。

[回答] 可以增加雄激素的食物是羊肾以及海参或者泥鳅等等，如果体内雄激素比较少的话，很有可能会导致性生活的质量下降，而且还有可能会导致身体出现女性化。所以平时在饮食上要多吃一些可以增加雄激素的食物，并且平时还要多做一些有助于强身健体的运动锻炼。