[回答] 进行洗牙的目的是更彻底地清洁口腔内的牙结石。对牙齿牙周组织都是有好处的。只要是采取正规的洗牙，不是太过的频繁是不会产生危害的，所以也不用太过的担心的。定期洗牙会保证口腔和牙齿的健康状态。预防口腔的感染和龋齿的发生。只要注意洗牙后，一周内不要食用刺激性食物和过硬的食物。

[回答] 早上空腹喝水是没有害处的。因为经过一天的沉淀，人的肠道和血液会积累很多“垃圾”。而早晨起床后，最好要清理一下肠道和血液的“垃圾”，如何清理呢？那就是靠早上的第一杯温水。清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性。血管壁干净，营养物质易于吸收。清理肠道毒素，增加肠道益生菌，增加蠕动。肠道干净，脸部干净，皮肤透亮。通便正常。人舒服。降低内脏周围脂肪。血管畅通，肠道畅通，人健康，寿命长。

[回答] 喝水多排尿多是正常的，每一次的量都比较多，是没有关系的，每天要注意保持3000毫升的水，有利于排出体内的垃圾病毒，只要没有其他因素的影响，喝水越多，尿量也就也多。

[回答] 患有青光眼的人群在早晨不宜空腹喝水，而且特别小的婴儿也不宜空腹喝水，否则很有可能会引发腹胀的情况，而且还会影响到正常的食欲，一般正常人在早晨起床后空腹喝水可以促进代谢产物的排出，而且还可以起到预防便秘或者缓解便秘的效果。

[回答] 喝水多一般是导致排尿增多的，特别是渴的时候喝得太快，会导致水分流失的比较快，水和渗透压平衡与机体对水的摄取和排出的调节是有关系的，肾主要通过抗利尿激素的合成和释放量控制水的排出。饮水过多时全身体液量增加渗透压降低，肾通过尿的稀释，排出过多的水分。

[回答] 早晨空腹喝水还是比较好的，早晨空腹适当的喝一些水，能够帮助肠道的蠕动促进排便，使体内的一些毒素排出体外，而且早晨空腹适当的喝一些水，还能够补充身体的能量。平时的时候一定要补充足量的水，如果喝水过少有可能会造成身体上或者是便秘。

[回答] 喝水多、尿多是正常的，同样喝水少也会尿少。人喝了水后，水很快就被胃肠道吸收进入血液，喝水越多，被吸收进入血液中的水分也就越多。喝水量大时，大量的水被吸收入血液中，会导致血液稀释、血浆渗透压下降，只要血浆渗透压有小幅度下降，体内的渗透压感受器就会敏锐的捕捉到血浆渗透压的变化，人脑就会发放指令，使抗利尿激素分泌减少。

[回答] 多喝牛奶的好处有很多，可以及时的给身体补充一些钙质和营养成分，晚上喝牛奶的时候，不仅可以促进睡眠，而且还利于身体对其中营养成分的消化吸收，喝牛奶最好不要大量喝，如果喝多的话，可能会导致上火的情况，牛奶最好是每天喝一杯，长时间喝的话可以增强身体的抵抗力。

[回答] 喝水多尿多一般是正常的，因为如果收入水分比较多的话，很有可能会出现尿频以及尿多的情况，所以并不用过于紧张。但是在晚上睡觉前尽量不要摄入过多的水分，否则很有可能会导致睡眠质量下降，而且还有可能会影响到正常的生活以及工作，甚至会导致眼睑出现浮肿。

[回答] 可以补充体内缺乏的水分，缓解早起之后口干舌燥的现象。并且早起空腹的时候喝一杯水还可以稀释胃酸，减少胃酸对胃粘膜的刺激，对胃有一定的保护作用。并且早上喝水还能够促进胃肠功能的蠕动，润肠通便，防止便秘的发生。早起喝一杯温开水，还能够促进身体内的毒素排出体外，达到美容养颜的效果。