[回答] 蛙泳的好处是减体重，蛙泳虽然速度不快，但是经过长时间的运动，可以很好的燃烧脂肪、燃烧热量，对于减肥是一个很好的选择。蛙泳可以增强人体的免疫力，可以使人体更好地抵御严寒、抵御疾病，而且对于一些慢性关节炎，胃肠病，神经衰弱，效果都不错。蛙泳可以矫正体型，特别是现代人有驼背，颈椎病甚至脊柱侧弯，都可以通过坚持蛙泳进行调整。

[回答] 会的，因为微细损伤临床症象不明显，仍可继续进行训练。这时练习负荷对正常组织来说是生理性的，而对损伤尚未修复的组织却是超负荷的，因而再一次引起微细损伤。

[回答] 母乳喂养对婴儿和产妇都是非常好的。对产妇而言，母乳喂养可避免乳汁淤积，减少乳腺炎、乳腺癌等乳房疾病的发生率。对婴儿，母乳中的营养物质和免疫物质都更有利于宝宝成长。且母乳喂养可促进母婴感情。若产妇没有不适合哺乳的情况，产后尽早开奶。

[回答] 蛙泳可以治疗颈椎病。蛙泳对于治疗颈椎病有一定的效果，但这种情况也不是绝对的，对一些症状比较严重的颈椎病，应该尽快选择牵引治疗，蛙泳，能够有助于促进身体内的血液循环，同时又可以塑身减肥，对缓解颈椎病引起的肌肉酸痛或者活动受限有很大的帮助。

[回答] 适当的乳房按摩能够刺激乳腺生长发育，使其更加丰满，促进血液循环，使乳房更加光滑细腻，保持坚挺不下垂。此外，经常按摩能够及早的发现乳房是否有肿块。

[回答] 适当的乳房按摩能够刺激乳腺生长发育，使其更加丰满，促进血液循环，使乳房更加光滑细腻，保持坚挺不下垂。经常按摩能够及早的发现乳房是否有肿块。乳房部位皮肤比较敏感，按摩的时候一定要注意手法，通常是从乳房到外侧乳头方向按摩，按逆时针或者顺时针方向画圈。

[回答] 蛙泳腰疼是正常的锻炼后肌肉内乳酸堆积引起的一般情况下两天到三天的时间就可以自行消退。如果游泳姿势不对的话也有可能会导致肌肉劳损，这种情况可以通过热敷的方式来进行缓解，或者也可以通过推拿的方式来减轻疼痛，同时也可以通过针灸理疗的方式来缓解症状。

[回答] 姜汤对胃病有好处，胃病喝一些姜汤能够有效的改善脾胃虚弱的情况，而且也能够有效的增强脾胃的消化能力。经常的喝一些姜汤，还能够有效的排出体内的一些寒气，对于风寒感冒也有一定的作用，特别是对于一些宫寒的人，能够有效的起到暖宫的作用。

[回答] 蛙泳腰疼可能是由于不正确的泳姿造成的，蛙泳的时候主要的发力部位是前臂、腰背部以及大小腿等多个部位，如果出现了腰疼的情况可能是肌肉得到了正常的锻炼，一般2到3天症状会自行消失的。游泳前要做好热身运动，尽量不要游太长时间，还要选择适宜的水温。

[回答] 一般经常按摩乳房的人可以治疗由于胸大肌以及胸骨损伤造成的胸部疼痛或者肋间神经炎。另外经常进行胸部按摩的人，也可以治疗胸闷气短的症状。女性经常做胸部按摩，可以使自己的胸部乳房不易患上乳腺增生以及乳腺炎等。