[回答] 适当的乳房按摩能够刺激乳腺生长发育，使其更加丰满，促进血液循环，使乳房更加光滑细腻，保持坚挺不下垂。经常按摩能够及早的发现乳房是否有肿块。乳房部位皮肤比较敏感，按摩的时候一定要注意手法，通常是从乳房到外侧乳头方向按摩，按逆时针或者顺时针方向画圈。

[回答] 一般经常按摩乳房的人可以治疗由于胸大肌以及胸骨损伤造成的胸部疼痛或者肋间神经炎。另外经常进行胸部按摩的人，也可以治疗胸闷气短的症状。女性经常做胸部按摩，可以使自己的胸部乳房不易患上乳腺增生以及乳腺炎等。

[回答] 孕期乳房按摩可软化乳房，让乳管腺保持畅通，促进乳汁流出。有助于孕妈树立信心，按摩还可以刺激乳头及乳晕，增强乳头皮肤。怀孕后乳房按摩还可以避免胸部下垂，按摩的时候可以涂上一些橄榄油或者润肤乳，能够使效果发挥的更好。

[回答] 按摩胸部有利于愉悦心情，可以使胸部坚挺，同时还能改变胸部结节，使自身的气血通畅，也能使体内中的毒素排除，而不好的也是因为按摩过多导致胸部受到刺激，产生乳腺增生。

[回答] 经常对于乳房部位的按摩可以使乳腺的结节和增生得到改善和治愈。同时对于肝气郁滞导致的乳房胀痛得到治疗。经常对于乳腺的进行按摩，可以使乳腺不易产生结节和乳腺增生，使乳腺更加柔软，可以降低患有乳腺癌的风险。

[回答] 按摩的好处：一、使全身放松，消除疲劳。二、常按摩对脑力劳动者有效的释放压力。三、可以疏通经络，使血液循环，提高免疫力。四、能有效的预防疾病。

[回答] 是有利于脚趾部位的末梢循环，对于经常性的出现脚趾冷，麻的病人有很好的帮助作用，再就是经常性的按摩脚趾，也有利于脚趾部位穴位刺激，对于脚趾部位的经络疏通有很好的作用。

[回答] 好处是能调理胃气，清咽喉，散瘀结，止咳喘，疏经通络，缺盆穴位于人体锁骨上窝中央，距前正中线四寸，是手阳明胃经的常用穴位。

[回答] 可以改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有利于大脑皮质功能的调节。对于亚健康、精神压力大的人可以消除紧张、焦虑，解除疲劳，使大脑获得充足的精力，对于老年人还可以延缓或者治疗失眠、耳鸣、耳聋、头晕等症状。按摩头皮可以保护头发，改善毛囊的新陈代谢，有利于头发生长，预防脱发，促使头发变的发亮、柔顺。可以治疗神经性头痛，特别是偏头痛，可以作为辅助治疗手段，对于中风、脑出血等等引起的头痛有一定缓解作用。

[回答] 肛门按摩可以起到促进局部血液循环和舒筋活血的作用。对于患者出现肛门松弛或者是弹性不好也可以起到很好的辅助效果。适当的进行肛门按摩还可以有效预防痔疮的发生，按摩肛门也可以使阔叶肌更加丰富可以有效改善排便的坏习惯，避免肠道蠕动较慢，出现便秘。