[回答] 吃鹅蛋能够增加体内的营养以及蛋白质，鹅蛋里面含有丰富的卵磷脂和氨基酸营养价值非常的丰富。平时的饮食上一定要多样化，可以多吃肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，一定要营养全面，同时一定要加强户外的锻炼，积极的提高自身的抗病能力。

[回答] 鹅蛋中含有丰富的蛋白质，卵磷脂，维生素，脂肪等营养成分，可以满足人体的营养所需。对人体有许多好处，补脑，鹅蛋中的卵磷脂对神经系统和身体发育有很好的作用，并且可延缓老年人的智力衰退，增强记忆力。

[回答] 男人吃鹅蛋，首先的好处是壮阳。鹅蛋跟鸡蛋、鹌鹑蛋一样，都有壮阳的作用，可以提高男性的性功能，减少其他食物对于肾脏的损伤，能够温肾阳、缓解肾虚，可以治疗男性的肾虚所引起的症状。

[回答] 长期吃鹅蛋可以很好的补充身体的营养，提高身体的免疫力，鹅蛋具有很高的营养价值，并且含有丰富的维生素ABD，以及钙质，一定要少食多餐，饮食以清淡为主，多清淡少油腻，不要吃高糖，高油，精加工食品，多吃天然的食品。

[回答] 鹅蛋中的蛋黄有很丰富的卵磷脂，卵磷脂有利于胎儿的大脑和神经组织的发育，孕妇在怀孕的前两三个月，每个月大约吃十几个鹅蛋就可以做到去胎毒，使宝宝出生后皮肤变得很好。在怀孕期间，由于身体的不适孕妇很容易出现心情不好，或者是记忆力下降，在这个时候，每天用一个鹅蛋加白糖搅匀，蒸熟后空腹食用。连续吃上几天就会使记忆力大大的增加。

[回答] 吃鹅蛋能够补充身体的蛋白质，因为鹅蛋里面的蛋白质含量比较高，而且对皮肤也比较好，但是肾脏功能不好的人不能吃，容易引起肾脏代谢出现异常。鹅蛋里面的营养物质比较高，每天吃一个就可以，尽量不要吃的太多防止影响消化，尽量在饮食上面均衡营养。

[回答] 鹅蛋有健脑益智的好处：鹅蛋中的鹅中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有良好作用，可延缓老年人的智力衰退，改善记忆力。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星。

[回答] 吃鹅蛋对老年人、儿童、身体缺陷和贫血有很大的好处。每天不应该吃三个以上的鹅蛋，否则容易损坏内脏。富含蛋白质和卵磷脂，能促进婴儿的生长发育。鹅卵含有多种蛋白质，其中卵蛋白和卵黄卵黄卵黄蛋白是最重要的蛋白质。这种蛋白质富含人体必需的各种氨基酸。是一种完整的蛋白质，易于人体消化吸收。

[回答] 孕期吃鹅蛋有以下好处，首先是鹅蛋中含有较多的磷脂，其中一半是卵磷脂，助孕妇很好的消化，对大脑及神经的发育也有好处，特别是对胎儿脑部发育有很好的帮助。其次是鹅蛋清有祛毒的功效，可以祛胎毒，胎儿出生以后不容易得皮肤病。然后是孕期吃鹅蛋对增强记忆力也很有帮助。最后是孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸，有助于自身和胎儿的身体健康。

[回答] 儿童在生长期经常的吃鹅蛋，对身体可以起到补充高蛋白、以及维生素的作用，同时还可以补钙，有助于营养的吸收，对于促进生长的发育或者是增加抵抗力，都有很好的辅助作用。但是儿童也不能偏食，在平时也要适当的搭配维生素高的青菜类及水果，才有助于身体的健康成长。