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宝宝吃什么水果补钙最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补钙最快的水果有，猕猴桃，苹果，香蕉，橘子，葡萄等都是可以的。只要宝宝不发生过敏，那么就可以进食这些水果。只要你家宝宝对猕猴桃不过敏，那么就可以适当的吃些猕猴桃，注意在两餐之间给孩子喂食水果。
吃什么水果补钙？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃一些柠檬还有苹果和黑枣可以补钙，然后平时也可以适当的吃一些瘦肉还有排骨，对于补钙能够起到很好的效果，平时的时候还需要适当的晒一下太阳，能够有效的促进身体钙的吸收，必要的时候可以在医生的指导下口服一些钙剂进行补钙，平时饮食上要注意合理搭配。
怀孕补钙吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
水果中草莓，苹果，樱桃，西瓜，香蕉，柠檬，枇杷，黑枣等含钙量较多。但若是需要补充钙质，吃肉蛋奶，鱼类，谷类等，易于钙质的吸收。可以适当吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，油菜，胡萝卜，黑木耳，蘑菇，喝一些牛奶。
吃什么补钙效果最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果要是食物补充的话，每天一包牛奶，每天的量呢，大概控制在150ml左右就可以了，饮食，可以吃点儿豆制品，然后每天坚持定点儿的晒太阳一个小时，这是最少的，同时，每天还得吃点儿胡萝卜胡萝卜，最好是鱼香肉丝的形式做，因为胡萝卜是属于脂溶性维生素必须油炸之后才容易消化吸收。
吃什么补钙最快最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补钙最快最好应该是牛乳钙，其次是液体钙，另外正规厂家生产的钙都可以，同时补充维生素D和多领孩子做户外活动，多晒太阳也有利于钙的吸收，饮食上注意多吃含钙高的食物，例如牛奶，豆类，虾皮。
吃什么东西补钙最快？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
如果宝宝缺钙的话可以在医生的指导下，到正规的医院买适合宝宝吃的钙片来进行补钙，但是也可以适当的让宝宝多晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。平时可以适当的让宝宝多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如说白菜和卷心菜，还有菜花之类的食物，也可以适当的让宝宝吃一些瘦肉和牛肉还有羊肉。
小孩吃什么补钙最快
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
多吃一些豆制品或者是奶类的食物，在生长发育时期需要加强钙的补充，补充钙和维生素d能促进骨骼组织的生长发育，多晒太阳才是可以的。
小孩吃什么补钙最快
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
牛奶和奶制品当中含钙量非常丰富，非常容易被人体吸收。因此小孩子可以把牛奶作为补钙的主要食品。其他可帮身体快速补钙的食物还有海带和虾皮、豆类和豆制品、动物骨头汤等。对于小孩子来说，补充充足的钙质才能更好的促进其身体生长发育，而平时多吃含钙丰富的食物也非常重要。
吃什么食物补钙最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补钙食物是牛奶，因为每袋牛奶的含钙量大约在200mg左右，牛奶的摄入量是300ml，而且牛奶所含的氨基酸和乳糖也能够帮助钙的吸收。各种豆类，如黄豆、黑豆、青豆和小的花豆含钙非常多，但是往往会被忽略，日常中可以做杂豆饭，是可口又美味的食物，而且也是钙的主要来源。
宝宝吃什么水果补钙
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补钙的水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。另外食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。
已经到底了