[回答] 让卵泡长大的情况下，可以多吃黑豆或者豆类，豆类的东西里面的雌激素也是非常高的，可以促进卵泡的发育。也可以多喝鱼汤，而且鱼类也有蛋白质，同时也可以达到滋阴补肾，也可以多吃动物肝脏。可以喝红糖姜茶，也是非常不错的效果，多吃绿色的蔬菜和水果。

[回答] 月经期间喝点红糖姜水，可以促进淤血的排出，也可以喝红豆汤和桂圆汤，都有很好的效果。月经期间，应该注意防寒保暖，不宜碰触凉水和生冷食物，做好卫生护理，保持心情舒畅，饮食以清淡的食物为主，远离辛辣刺激性等食物，保持规律的作息和饮食。

[回答] 多吃大豆以及豆类制品，大枣，石榴，苹果，茴香，当归，黑豆、花生酱、洋葱、香椿都可以促使卵泡生长，因为这些食物当中含有植物性雌性激素，所以可以使卵泡生长。

[回答] 如果平时卵泡长得慢或者是卵泡不发育，想要促进卵泡生长的话，可以选择食物治疗，当然也可以口服药物治疗。如果选择食物疗法的话，平时可以多吃一些枸杞子、山药、大枣等，滋阴补肾的药物，从而促进卵泡的发育。也可以多吃一些豆类食品，如黄豆、黑豆、豆浆等，这也可以帮助卵泡生长。如果食疗效果不佳，可以口服促排卵药或者是打排卵针促进卵泡生长，破裂。

[回答] 长卵泡可以多吃一些有营养食物，或者是多吃一些糯米，可以多吃一些高粱，而且还要适当补充叶酸，或者是多吃一些瘦肉，也可以多喝一些纯牛奶，一定要多注意休息，不要过度劳累，还要多观察自己情况，一日三餐一定要规律，吃东西的时候尽量不要暴饮暴食，一定要定时定量。

[回答] 吃活血化瘀的药物骨头长得快点，并且还可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨汤或者牛奶等等。在促进骨骼愈合的时候，平时尽量不要做一些剧烈的运动，而且还要保持良好的心态，才可以促进骨骼的愈合，但是一定要多做肢体的按摩，促进身体血液循环。

[回答] 想要卵泡长得好最好先去医院明确病因以后，在通过西药或中药进行治疗调理。因为中药可以通过补肝肾，养气血等方法可以促使卵泡的发育。并且在平时的生活中也一定要注意观察一下身体情况，注意休息时间，可以多吃一些补肾养血的食物或者药物来进行调理。

[回答] 胃黏膜损伤多见于胃炎，消化性溃疡等疾患，胃黏膜对胃有特殊的保护作用，避免刺激性食物。食物修复胃黏膜作用不大，主要是胃黏膜的自我修复能力，避免损伤即可，选择易消化饮食。

[回答] 多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿都可以促使卵泡生长，因为这些食物当中含有植物性雌性激素，所以可以使卵泡生长。在日常生活中要保证良好的作息时间，不熬夜，情绪不焦虑，也能对卵泡生长起到辅助性的促进作用。

[回答] 没有办法，排卵是自然的过程。精子和卵子结合才会怀孕，排卵期在下次月经前14~16天左右，排卵期受精神因素影响，有提前或错后的可能。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，不要受凉，不要吃冷饮，不要吃垃圾食品，不要吃非季节性蔬菜水果，不要随便用药，可以去医院做个排卵检测。