[回答] 增强运动，多种类型的运动有助于骨量的维持。运动还能提高灵敏度以及平衡能力。药物治疗，有效的药物治疗能预防和治疗骨质疏松症。

[回答] 骨质疏松的程度是不一样的，有的人得骨质疏松很轻，可以通过饮食加强一些高钙的饮食，另外合理的去锻炼，能够有效的治疗骨质疏松。但是有的骨质疏松，一些老年人，尤其绝经期以后的高龄的人，骨质疏松是非常严重的，首先要补充足够的钙剂钙药品，其次要一定要吃维生素D。

[回答] 有骨质疏松的人可以采用药物治疗，有效的药物能够阻止和治疗骨质疏松症。骨组织有正常的钙化，钙盐和基质呈正常的比例，通常以骨骼疼痛，容易骨折为特征。

[回答] 要均衡饮食，素菜和荤菜进行合理搭配，要加强一些淡白、优质蛋白食物的摄入，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等等，要加强锻炼，多走一走，预防骨质疏松，在诊断有骨质疏松一定要及时补钙，吃钙片来促进骨质的吸收细胞活性增强。

[回答] 骨质疏松要到医院做一个抽血检查，看一下身体内缺乏什么微量元素然后积极的补充。当得了骨质疏松的时候还要改善不良的饮食习惯，多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物来预防骨质疏松，多到户外晒一下太阳使身体内的钙质吸收。

[回答] 骨质疏松最佳治疗方法就是通过补充钙剂来进行治疗，然后要结合着服用一些维生素d促进钙的吸收，平时在饮食上也可以选择吃一些含钙量比较丰富的食物，可以吃一些牛奶和鸡蛋还有瘦肉等，也可以适当的吃一些大骨头，都能够起到很好的补钙效果。

[回答] 骨质疏松可以适当的补充一些钙来进行治疗，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，多吃一些排骨汤，鱼汤和海带汤，可以很好的补充钙质，缓解骨质疏松的现象。骨质疏松跟身体缺钙有一定的关系，生活中一定要注意饮食均衡，避免吃太单一的食物，避免导致出现贫血或者是骨质疏松症。

[回答] 骨质疏松是中老年人常见的问题，常常会出现肢体疼痛、继发骨质增生等，同时增加外伤后骨折的发病几率，如椎体压缩骨折、股骨颈骨折等。对于骨质疏松的治疗，目前主要以预防钙流失、促钙吸收、增强骨强度为主。常用方式如钙剂补充、口服维生素等促进钙吸收、应用降钙素缓解各种原因引起的钙流失，同时多外出活动，增加适合个体需要的体育锻炼活动。

[回答] 老年骨质疏松症患者应多吃一些钙片、维生素类药物。必须首先诊断骨质疏松症。如果确定骨质疏松症，国际上常用的治疗方法是不同的。如果检查患者的骨代谢指标，成骨细胞减少，破骨细胞活跃，骨头溶解增加，据此进行相应的药物治疗。

[回答] 骨质疏松是老年腰腿疼常见的原因。主要的治疗方法有，首先要进行适度的锻炼，比如散步、慢跑或者游泳，可以增加骨密度。再一个饮食上要多吃蔬菜、水果及含钙高的食物，奶类、豆制品等有增加骨密度的作用。