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晚上喝白醋瘦肚子吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
晚上喝白醋瘦肚子,因为白醋里面含有非常丰富的氨基酸,对于减肥是有一定的作用的,且喝白醋,还有很好的护肤养颜的功效,也有一定的软化血管的作用,对于预防一些心脑血管疾病也有一定的作用。瘦肚子还可以经常的做呼啦圈或者是做仰卧起坐,也能起到减肥的作用。
女子连喝7天白醋暴瘦38斤是真的吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
女子连喝7天白醋暴瘦38斤不是真的。喝醋就是辅助减肥的,如果用哪一个减肥产品遇到平台期的话就可以喝醋去抗体,这样就还会继续瘦。
白醋瘦肚子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
用白醋瘦肚子的效果是比较小的。平时可以通过做仰卧起坐,慢跑等方式来减掉肚子上面的脂肪,要多参加有氧运动,饮食方面最好多吃富含维生素的食物,避免吃脂肪含量高的食物。
晚上吃白醋会瘦肚子?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
晚上吃白醋对瘦肚子是有一定帮助的,在在晚饭之后的半个小时内,可以适当的喝一些白醋或者果醋,大概在250毫升左右,可以有效的减小小肚子,减肥可以每天吃一些新鲜的蔬菜和水果,要合理健康的减肥,严格的控制摄入的总热量,多吃一些含富含纤维素的食物,避免便秘。
怎样用白醋瘦肚子
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
巧用白醋瘦肚子的方法是在饭前喝一定量白醋,醋进入人体后会进行发酵,减缓胃排空速度,增加人的饱腹感,减少食欲,少吃饭,达到减肥目的,苹果醋与柠檬汁都是酸性的,效果跟白醋一样,也可增加饱腹感,不过大量酸性物质进入体内容易损伤胃肠黏膜,长时间服用会引起胃溃疡等不适症状,不要长期使用,正确的减肥方法还是要控制饮食,加强运动。
晚上喝白醋瘦肚子效果好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
喝白醋对于瘦肚子是有一定的效果,因为醋酸进入到体内会燃烧内部的脂肪,特别是在晚上当身体处于休眠时期会使得内部基层的脂肪被大量燃烧分解,体内脂肪少了,自然就会有一定的减肥效果,但是要想彻底减肥,还需要通过运动以及控制饮食来解决。
白醋生姜可以瘦肚子吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
白醋和生姜是具有很好的减肥的作用的,还是要注意使用的方法,方法不正确的话还是不能够使肚子变瘦的。首先在午饭或者是晚饭以后吃一些果醋会比较好,喝一杯左右既可以了,喝果醋的话是很好的促进消化的,可以帮助人体迅速的把东西排泄出去。
白粥减肥法7天瘦15斤是真的吗?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
减肥的成功与否和个人的身体素质有直接关系的,所以白粥减肥法7天瘦15斤的结果也是不一样的,白粥的确具有很好的减肥效果,不过需要减肥者长期的坚持,如果控制不住吃了一些热量很高的食物,那么减肥最终就会出现失败,另外过度的饥饿对胃部的伤害是很大的,所以千万不要绝食。
瘦身衣真的能瘦身的吗?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
很多女性都想要通过穿戴瘦身衣的方式来达到瘦身的效果,其实瘦身衣并不能起到减肥的作用,它仅仅能将肌肉变得相对紧实,如果将瘦身衣穿戴过紧,长期以往还可能会导致我们的骨骼出现变形,对于身体健康来说有着不良影响,因此想要减肥还是建议选择健康的运动和节食相结合的方法。
拉肚子真的会瘦吗?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答]
严重的腹泻会使体重在短期内大幅降低,但这个过程中失去的是体内的水分,使机体电解质出现失衡,并没有真正的消耗掉体内多余的脂肪,长期腹泻会使机体脱水,引发身体各部位的炎症,严重危害身体健康,不建议以此方式减肥,建议及时用蒙托石散等进行止泻。
已经到底了