[回答] 可以多泡热水澡，促进身体血循环，排出毒素，也可以多运动，运动能够护肤，通过运动，大汗淋漓，身体的毒素能随之大量的排出，改善脸色发黄，多补充维生素，促进皮肤的美白。

[回答] 脸上长斑发黄可以服用维生素E，维生素E具有美白淡斑的作用。如果是怀孕期间长的黄褐斑，等到分娩后就可以慢慢好转的。如果因为服用某些药物，造成的黄褐斑则需要停止服用此类药物。黄褐斑在短时间内是不会消退的，而是慢慢消退的，所以不要太过于着急。

[回答] 儿童脸色发黄可能跟脾胃虚弱、睡眠不足、饮食不规律有关。平时要注意均衡营养，避免出现各种微量元素的缺乏，要多补充蛋白质、铁、维生素B，儿童可多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥、芋头、胡萝卜、海带、小米、大麦、糯米、硬米、黄花菜、黑木耳、菠菜、红枣、葡萄、鱼类等可补气补血的食物进行调理，同时要多吃含铁丰富的食物，如果缺铁严重，可以在医生的指导下服用铁剂治疗。

[回答] 怀孕后由于体内激素水平升高会导致孕妇脸色发黄，脸上长色斑、痘痘等症状，可以多吃橙子、橘子、西红柿、卷心菜、牛奶、酸奶等富含维生素食物，大多数女性在生完宝宝后会消失。

[回答] 很多疾病都会引起脸色发黄，首先要找出引起脸色发黄的原因，然后再进行调理，主要有以下几种原因和调理方法：肝功能不良引起脸色发黄，可以多吃一些具有养肝排毒的食物，比如各种鱼类和豆类；休息不好引起的，可用中医针灸的方式调理；气血亏虚引起的，可以多吃一些补气补血的食物，例如党参、黄芪、当归；脾虚引起的，可以吃人参健脾丸治疗。

[回答] 患者你好，脸黄一则是血虚，劳累所至，二则是肝胆湿热熏蒸所至，是身体内部原因所表现出来的症状，一般都是很难去的要去黄，还得从体内调节，比如注意睡眠，饮食要3餐正常进行，多吃蔬菜水果，适量运动，通过全方面的来进行调养，当然造成脸黄不是一天两天所至，所以要持之以恒，不可心急。祝您健康。

[回答] 泡热水澡可以促进身体血循环，排出毒素，多运动运动能最好的护肤方式，通过运动，大汗淋漓，身体的毒素能随之大量的排出。午觉能让身心放松，血液循环正常。饮食进行调理，多吃新鲜果蔬，多吃枸杞、木瓜、红枣去黄气，培养良好的饮食习惯。牛奶有改善皮肤细胞的活性，有美白作用。

[回答] 以通过给脸部和身体补水，做好日常护理。在日常生活中需要注意防晒，太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。更要保证一定充足的睡眠质量。

[回答] 你好，根据你的描述看。脸色发黄，可能是贫血导致的，这时候最好是去医院，查一下血常规是否贫血，要在医生的指导下治疗，在平时生活中，不要挑食，营养要均衡。多吃高脂肪高蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有就是不要经常熬夜，作息时间要规律，只要坚持下去就会有所改善。

[回答] 面部皮肤发黄发暗，可能是身体比较虚弱，处于亚健康状态。面部以及其他部位的皮肤颜色发黄，主要是有消化道疾病导致，如果消化方面有问题，应该及时到医院进行检查和治疗，另外，平时应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，适当的运动，保持乐观的心态，另外，可以补充一些维生素，比如维生素a和维生素e，有利于皮肤的健康。