[回答] 便秘可以吃香蕉和酸奶一起吃，这样效果好一些。再就是一般一周排便2-3次和排便比较干硬导致的排便困难，建议饮食调理最为关键，多吃点蔬菜水果，多喝水，蜂蜜水，酸奶都可以的，每天一定要养成定时排便的好习惯。

[回答] 老人出现便秘，主要是胃肠功能紊乱，乳动减慢导致的，必须要多饮水。多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，必要时口服促进胃肠蠕动的药物，做做腹部的热敷。每天注意养成锻炼身体的习惯，这样可以增加胃肠的蠕动着，就是早上起床之后必须要先喝一杯，凉开水这样可以起到通便的作用。

[回答] 跟不良的饮食习惯活动量少，胃肠功能失调等因素有一定的关系。将需要采取调整饮食的方法来得到缓解，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品，能够促进排便，不能凑效的情况下，可以服用通便润肠，清热去火的药物来进行治疗。

[回答] 患者要是经常的便秘的话，是建议吃一些能够润肠通便的食物的，比如香蕉，尤其适合热性便秘和习惯性肠燥便秘的人，每天吃两三次的香蕉，每次吃个一两根。甘蔗可以润肠和清热，还能生津，很适合热性便秘的人吃。你还应该要配合运动等。

[回答] 减轻便秘的水果包括有水果有香蕉、苹果、柑橘、草莓、桑葚、西瓜等等，一般的水果均有润肠通便的作用。因为水果中含有一定的水分和各种维生素，膳食纤维含量也较高，长期适量搭配食用可以有效预防便秘。

[回答] 甘蔗有助于便秘，它是一个不错的选择，甘蔗分为两种绿皮甘蔗热，所以最好吃绿色甘蔗，火龙果可以有两种泻药，一种是红肉，另一种是白肉，白肉和红肉都有各自的特点。

[回答] 便秘可以吃火龙果，香蕉，雪梨，西梅，核桃，猕猴桃，猕猴桃不要多吃每天2到3个，水果含有膳食纤维，可以增加大便的容量，也可以促进肠蠕动。

[回答] 便秘可以吃的水果有西瓜、香蕉、柑橘、猕猴桃、火龙果等，患者养成定时排便习惯，多饮水，如晨起空腹时饮用温水加入少量食用油，包括香油、橄榄油、花生油，对治疗慢性便秘有较好效果。

[回答] 香蕉、猕猴桃和火龙果这些水果可以治疗。但是不能只是靠着吃水果治疗，每天需要大量的饮水，而且饮食最好不吃油腻和具有刺激性的辛辣食物，粗粮可以加快肠胃的蠕动，增强排便的功能，如果情况严重的话可以服用抗生素或者果糖口服液，但是不要为了增加排便长时间的服用强烈泻药。

[回答] 便秘严重可以喝蜂蜜水，也有促进肠蠕动的作用，还有补益机体的作用。多吃富含膳食纤维的食物。饮食调养和适量的运动为主。口服促进胃肠蠕动的药都是可以的。做做腹部的热敷。