[回答] 将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除虾线，洗净虾肉剁碎，洗净白菜、胡萝卜、葱和生姜然后切碎，胡萝卜要先去皮，将所有切好的食材混在一起搅拌均匀，可加一点调味品，然后包入馄饨皮中，在锅中加水烧开，再将包好的馄饨下锅煮熟即可。。

[回答] 肝脏最好的食物，多吃富含维生素C的水果，有苹果、橘子、橙子、菠萝等，对肝细胞有保护作用，多吃新鲜的绿色蔬菜，有菠菜、西兰花、青菜、芹菜等，可以降低胆固醇，多吃蜂蜜。

[回答] 木瓜一般生吃效果是比较好的，木瓜搭配银耳或者是牛奶是比较好吃的。木瓜通常含有丰富的营养价值，而且含维生素a以及维生素c也是比较高的，通常可以起到促进肠胃消化的作用，还能够起到清热祛风的效果，但是不管是任何的食物，都不可以一次性吃的过多。

[回答] 血脂高可以多吃一些富含维生素和纤维素较高的水果，比如苹果和草莓以及木瓜等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜和洋葱等，能够有效的起到降血脂的作用。高血脂还可以吃些动物肝脏和蛋黄蟹黄等低盐低脂的食物。高血脂还要多吃一些粗粮，比如玉米和燕麦以及黄豆等。

[回答] 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，50%变成维生素a，有补肝明目的作用，维护人体皮肤和眼睛的健康，可治疗夜盲症，促进骨骼生长发育。胡萝卜中含有丰富的糖类和维生维生素b、维生素c，对防治坏血病有着重要的作用。

[回答] 筒子骨炖萝卜好吃，也可炖黄豆芽、冬瓜、山药、玉米、红萝卜、海带、豆腐皮、蘑菇、金针菇等等，筒子骨中含有比较丰富的营养元素，煮的时候尽量不要放入过多的油脂，以免营养过剩造成身体发胖的情况，炖筒子骨的时候可以适当的加入一些醋，可以使营养物质析出。

[回答] 血脂高时应多吃一些低热量食物，如各种蔬菜：白菜、包菜、菠菜、芹菜、生菜、油麦菜、黄瓜、西红柿等，低糖水果：橙子、柚子、青苹果等。每餐要保证充足的碳水化合物和蛋白质摄入，主食、鱼、虾、肉、蛋、奶种类多样化。

[回答] 胡萝卜补充维生素B1，而且能够补充维生素b2或者是维生素b6，还有维生素c和维生素d，胡萝卜可以有效的预防夜盲症或者是干眼病，当身体内缺乏胡萝卜素的时候严重的情况下会导致失明，而且会引起神经炎症的发生，会导致身体内的代谢出现一定的紊乱。

[回答] 山药味甘，具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。山药搭配芝麻，补钙功效好，山药搭配红枣，强化健脾养胃的功效，山药搭配南瓜，有效降血糖，山药搭配排骨，可滋肾益精，山药炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补。

[回答] 西洋参与大枣搭配最佳，西洋参大枣汤，将西洋参和大枣放入锅中，加水500毫升，武火煮沸后，转文火再煮20分钟，滤渣，取汁饮用。