[回答] 血脂高可以多吃一些富含维生素和纤维素较高的水果，比如苹果和草莓以及木瓜等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜和洋葱等，能够有效的起到降血脂的作用。高血脂还可以吃些动物肝脏和蛋黄蟹黄等低盐低脂的食物。高血脂还要多吃一些粗粮，比如玉米和燕麦以及黄豆等。

[回答] 一般主要是低盐低脂饮食，同时需要清淡饮食，多吃一些香菇，木耳，鱼类以及新鲜的蔬菜和水果，能吃大蒜，洋葱，茄子，海带，能有降血脂的作用。但如果血脂明显增高，就需要应用药物治疗。

[回答] 高血脂症的病人在平时可以多吃洋葱，特别是紫色洋葱，降血脂的功效会更好。洋葱是一种很常见的食物，而且是一种健康养生的食物，这种食物是很特别的，因为洋葱中含有前列腺癌这种营养素有着扩张血管的作用，可以很好的软化血管。

[回答] 血脂高可以经常吃葡萄，洋葱，大豆，辣椒，豆制品，苦瓜，海带，茄子，苦荞，黑木耳，韭菜，菜花，大蒜，西兰花，山楂，玉米，芹菜，绿豆芽等。对脂肪肝患者有好处的食物如豆类，枸杞，山楂，绿茶，胡萝卜，银耳，番茄等降血脂。

[回答] 要注意控制饮食，低脂饮食，不要吃油腻，油炸类的食物，每天保证一小时左右的快步走，适当的增加体育锻炼，少吃动物内脏和肥肉，早上的时候多吃一些燕麦。

[回答] 不能说高血脂吃保健品一定用都没有，高血脂其实本身不可怕，主要是怕长时间不控制而引起的动脉粥样硬化、冠心病等病症，所以高血脂的控制还是很有必要的，建议你可以试试藏宝滋补液，主要就是通过降血脂来达到预防调理疾病的作用，而且对人体抗缺氧的能力也有改善。

[回答] 血脂高一般要吃低脂、低盐的饮食，要吃清淡的饮食，要吃高纤维的青菜、水果会比较好，也要吃粗粮，比如大麦、小麦、玉米、小米、馒头之类的。

[回答] 如果有高血脂的人可以喝一些荷叶和山楂泡的茶，这种茶可以降血脂，能够提到扩张血管，预防冠心病的效果。另外还可以使用菊花，决明子以及橘子皮来泡茶，也能起到清热降血脂的作用，也可以喝菊花和绿茶。患者平时饮食要清淡一些，多进行体育锻炼。

[回答] 高血脂适合喝白果茶、沙棘茶、或菊花茶。如果血脂比较高的话可以喝些功效茶，比如白果火麻茶，对降低血压的效果比较好。用白果、火麻茶、沙棘、甘草、决明子、山楂、菊花组成，每天2杯有助于降血脂。

[回答] 血脂高的人在饮食方面要低脂肪，低胆固醇的饮食，要适当适量的饮水，有利于冲淡血液，缓解血液粘稠程度。多进食芹菜，菠菜，西兰花等有益于降脂的食材，水果可以选择柚子，苹果和樱桃。