[回答] 指甲上很多小坑应该是由于指甲营养不良引起的。可能是体内缺乏维生素，微量元素或者蛋白质摄入不足有关。适当的补充维生素和微量元素。

[回答] 指甲上面出现小坑如果排除外伤的可能性，那么考虑有可能是真菌感染导致的指甲凹陷，但也不排除是患上了甲沟炎，建议应当及时到医院去做相关的检查之后再做抗感染治疗，同时要保持自己的手部卫生，饮食方面要以清淡为主，减少食用辛辣刺激油腻的食物。

[回答] 应该是缺乏维生素，还有微量元素，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃坚果类的食物，补充微量元素，补钙，补锌，平时要多参加户外锻炼，多出去晒太阳，可以促进钙吸收，还要多吃牛肉，羊肉，蛋类，奶类，豆类，鱼虾之类的食物，给身体补充营养。

[回答] 手指甲凹陷的原因，一般都是由于维生素、微量元素等营养素缺乏导致的营养不良性的指甲病变。对于这情况，可以适当的服用药物或食物补充维生素，微量元素及钙剂。

[回答] 指甲上有很多小坑可能是由于银屑病引起的，也可能是由于斑秃的原因造成的，都可以影响指甲的生长情况，导致指甲出现凹点。如果患者的皮肤上出现了红斑，红斑上面还有银白色的鳞屑，在冬天的时候加重，夏天的时候比较轻，可能是患上了银屑病。

[回答] 有很多疾病可以引起指甲上的小坑，又称为甲凹点，临床上可见到，比如银屑病甲改变可以引起甲凹点，扁平苔藓甲改变或者自身免疫造成的掌跖脓疱病甲损害，或者连续性肢端皮炎也可以引起甲凹点的改变。

[回答] 指甲上有小坑是典型的灰指甲的前期病症，因为灰指甲的致病菌寄生在甲板里和甲床上，从而造成对指甲的侵蚀而形成的小坑症状。可以由用热水泡一下，要等待新指甲长出之后，就会消失。如果状况较重，是需要进行药物治疗。

[回答] 指甲出现小坑的现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物。指甲杵状膨大表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

[回答] 指甲上没有小月牙是缺锌缺钙引起的，往往说明最近一段时间比较疲劳，休息不好，注意休息，调理好睡眠以后，月牙就又会出来了，多吃些高蛋白的食物，同时多运动，尤其是户外运动。

[回答] 这是一种营养不良的情况导致的，身体内缺乏某种营养物质，比如维生素或者是微量元素等，就会有这样的问题。很多挑食的人就会比较常发生这些问题，如果是能够及时的进行治疗和改善，那么还是有不错的效果。要在饮食上也特别的注意补充完整的营养才行。