[回答] 黑枣以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。市面上常见的黑枣以此种居多。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

[回答] 吃草莓和桂圆等水果可以补血，还可以在饮食上多吃一些动物肝脏以及动物血液和瘦肉之类的，也可以起到补气血的效果。如果身体气血不足的话多数是失血过多的原因，还有可能是因为红细胞生成障碍的原因，气血不足还会出现面色苍白，也会导致抵抗力低下。

[回答] 孕妇可以吃苹果、樱桃、葡萄、桂圆、荔枝、柚子等含铁、维生素C、叶酸丰富的水果，促进血细胞形成。若孕妇贫血较重，应该到医院就诊，查明贫血原因，然后用药补血。

[回答] 补血的水果有桑葚，桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，须发早白，消渴口干，大便干结等症。樱桃，樱桃含有丰富的维生素C，而且富含铁和胡萝卜素，具有补血理气，嫩白皮肤，保持肌肤弹性的作用。龙眼，具有补益心脾，养血安神的作用。荔枝，荔枝具有补肝养血，健脾理气的作用。

[回答] 补血的水果有葡萄、桑葚、黑枣、枸杞、石榴等，但是水果含铁元素的量很低，补血功效是比较有限的。桂圆含有维生素葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，孕妇和产妇食用是颇佳的补血料理。

[回答] 平时可以吃大枣来进行补血，效果最好，同时可以搭配牛奶、蛋黄、柠檬、橘子等，促进铁质的吸收，也有助于孕妇的营养均衡。每天都要吃些富含铁的蔬菜，瘦肉、动物内脏等，都起到补血的效果。

[回答] 补血的水果很多，主要有：桑葚，桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，须发早白，消渴口干，大便干结等症。樱桃，樱桃含有丰富的维生素C，而且富含铁和胡萝卜素，具有补血理气，嫩白皮肤，保持肌肤弹性的作用。

[回答] 补血的水果很多，主要有：桑葚，桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，须发早白，消渴口干，大便干结等症。樱桃，樱桃含有丰富的维生素C，而且富含铁和胡萝卜素，具有补血理气，嫩白皮肤，保持肌肤弹性的作用。

[回答] 孕妇想要补血，主要吃一些含有铁的水果。例如，红枣、葡萄干、樱桃、橘子、猕猴桃等水果。水果补血种类太少，应该多从饮食上进行补充。

[回答] 建议吃猕猴桃，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。龙眼是水果中的圣品，对补血非常有效，龙眼肉也是非常的珍贵，含有非常丰富的矿物质铁，所以是补血佳品。