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吃什么水果可以补血
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃草莓和桂圆等水果可以补血,还可以在饮食上多吃一些动物肝脏以及动物血液和瘦肉之类的,也可以起到补气血的效果。如果身体气血不足的话多数是失血过多的原因,还有可能是因为红细胞生成障碍的原因,气血不足还会出现面色苍白,也会导致抵抗力低下。
吃什么水果补血
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 补血的水果很多主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
孕妇吃什么水果补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃苹果、樱桃、葡萄、桂圆、荔枝、柚子等含铁、维生素C、叶酸丰富的水果,促进血细胞形成。若孕妇贫血较重,应该到医院就诊,查明贫血原因,然后用药补血。
女人吃什么水果补血
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 补血的水果有桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。龙眼,具有补益心脾,养血安神的作用。荔枝,荔枝具有补肝养血,健脾理气的作用。
补血吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补血的水果有葡萄、桑葚、黑枣、枸杞、石榴等,但是水果含铁元素的量很低,补血功效是比较有限的。桂圆含有维生素葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。桂圆汤,桂圆酒等食物,孕妇和产妇食用是颇佳的补血料理。
吃什么水果补血最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 平时可以吃大枣来进行补血,效果最好,同时可以搭配牛奶、蛋黄、柠檬、橘子等,促进铁质的吸收,也有助于孕妇的营养均衡。每天都要吃些富含铁的蔬菜,瘦肉、动物内脏等,都起到补血的效果。
吃什么水果补血快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补血的水果很多,主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
吃什么水果补血快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补血的水果很多,主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
孕妇补血吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇想要补血,主要吃一些含有铁的水果。例如,红枣、葡萄干、樱桃、橘子、猕猴桃等水果。水果补血种类太少,应该多从饮食上进行补充。
什么水果可以补血?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 可以补血的水果有火龙果,樱桃和桂圆,樱桃中含有丰富的维生素a和铁元素,比较适合贫血和预防贫血的病人,可以让皮肤更加的白皙和光滑。如果长时间的贫血,很有可能就会出现面色苍白,浑身乏力,可能还会引起昏昏欲睡的情况,很有可能是由于长时间营养不良所引起。
已经到底了