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柠檬水的好处,什么时候喝柠檬水最好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 柠檬水的好处比较多,一般适合在早上和晚上的时候喝。其实在饭前喝柠檬水也是有更好的提高食欲,也可以加速肠道的蠕动。想要减肥的情况下应该要在饭后饮用,两餐之间喝也是可以的,可以让人的身体有足够的能量,也可以补充微量元素,在晚上喝比较好,临睡觉之前喝柠檬水可以镇静安神,晚上身体吸收比较好。
喝柠檬水有什么好处,柠檬水的神奇功效?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 柠檬水可以提高自身的免疫力,而且柠檬水里面含有比较丰富的维生素,经常喝柠檬水,可以有效的预防感冒或者是其他的疾病,柠檬水还可以起到补钙或者是减肥的作用,而且还会起到排出肠毒和美容养颜的效果,经常喝柠檬水,可以起到嫩白肌肤的作用。
喝柠檬水有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬水,细心地朋友肯定都会发现周围的很多的饮料中都含有一种成分,那就是柠檬水,它的味道清爽能够提升饮料的口感。都可以食用,尤其是适宜暑热口干烦躁、消化不良的病患,胎动不安的孕妇,肾结石病患,高血压、心肌梗死者,都是适合饮用的。
喝柠檬水有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝柠檬水能促进伤口愈合,因为柠檬水中含有丰富的维生素,它可以促进伤口的愈合,还能够保持骨骼和软骨的健康。减肥,因为柠檬水中含有丰富的可溶性纤维素果胶,这种物质能够增强饱腹感,从而减少食量,达到减肥的功效。
喝柠檬水有什么好处
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柠檬是养生的佳品。柠檬性温、味苦、无毒,就有止渴生津、祛暑安胎、健胃止痛、祛痰等作用,甘味润肺,酸味消渴,开胃解酒毒等。感冒初期,如果喉中有痰,咽干咽痛,可用柠檬泡水喝,效果好。
喝柠檬水有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以美白护肤。柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢。也可以清热化痰,柠檬具有袪痰的作用,将柠檬榨成汁饮用将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的咳痰顺利可出。
喝柠檬水有什么好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 喝柠檬水的好处:补充维生素C,增强体质;排毒养颜,保持肌肤光泽;刺激脑兴奋性;清热化痰。柠檬水主要的好处有,首先它能够排毒养颜,柠檬是酸性的,它富含有丰富的维C,能够增强身体,清除血液里毒素,保持肌肤光泽的作用,所以柠檬水对养颜美容有很好的作用,另外柠檬水能够平衡身体的PH值,它能够防止疾病的产生,阻止病原体的存活,所以说喝柠檬水也可以增强体质。另外柠檬水还可以刺激大脑神经系统的兴奋,比如说人体钾的含量比较低的话,就会感觉到抑郁、焦虑和健忘,甚至大脑的反应迟钝,使用柠檬水,它里面的钾元素含量是非常高的,所以可以起到一定的减压的作用。再有柠檬水可以清热化痰,可以用来治疗咽喉的肿痛,咳嗽痰多。
小孩喝柠檬水的好处与坏处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 柠檬水含有丰富的维生素C等营养物质,对于改善食欲、帮助消化等有非常大的好处。如果孩子的消化功能不是很好,食欲不高,那么是可以喝柠檬水来改善的。但是柠檬水的酸性物质比较多,如果过量的话,可能是会导致孩子的胃部健康出现比较大的问题,所以要适量的喝才行。
喝热柠檬水的功效与好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝热柠檬水一般对于治疗清热祛火是有一定效果的,而且里面含有大量的钙元素矿物元素,对于治疗病情的效果也是比较好的。在日常生活中一定要注意合理的休息,一定要适当的改善一下饮食,尽量避免吃辣椒,避免吃些太咸的食物,保持良好的生活作息。
孕妇喝柠檬水有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇喝柠檬水好处还是比较多的,首先是可以在一定程度上缓解孕吐,其次就是能够补充维生素C。但如果孕期反应比较严重,或者是胃部烧灼感比较严重的话,就不要过多的喝,因为柠檬水是酸性,进入胃里之后,是会进一步促进胃酸分泌的。
已经到底了