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男人喝牛奶有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛奶中含有非常丰富的蛋白质、钙离子、铁离子。男人喝了之后可以有效的增加骨骼的强度,可以缓解视疲劳。能够吸收牛奶中的维生素c,起到美容作用,还可以吸收其中的维生素a,改善视力的作用。
男人喝牛奶的好处
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
男人喝牛奶的好处可以很好的防止高血压以及心脏病,而且还能有效的阻止食物中毒的现象,发生,牛奶里面含有丰富的蛋白质和丰富的钾,可以很好的减少中风的几率产生。晚上睡觉之前喝一些奶,还可以很好的起到助睡眠的作用,防止出现失眠多梦以及一些更年期综合症。
男人喝牛奶的好处
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
男人喝牛奶的好处是可以增强骨骼,还能够起到保护牙齿的作用,也能起到补钙的效果,因为牛奶中含有丰富的营养,而且含钙也是比较高的,从而可以预防骨质疏松。平时需要注意营养,而且还可以多做一些运动锻炼,也可以起到提高自身体质的效果。
男人经常喝牛奶的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛奶中的一些物质对中老年人有保护作用。喝牛奶的男性往往身材苗条,体力充沛,高血压发病率较低,脑血管疾病发病率较低。牛奶中的钾可以稳定高压下的动脉血管,降低中风的风险。牛奶有助于防止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的大量增加。
喝牛奶有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛奶中含有丰富的营养物质,对人体有很大的好处,提高人体记忆力,美容养颜抗皱纹,可以延缓衰老,缓解神经紧张,帮助睡眠,降低胆固醇,预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生,可以增强免疫力,促进人体生长发育。喝牛奶的禁忌,空腹喝牛奶会对肠胃造成伤害,不宜将牛奶煮沸,会使其中的营养物质消失。
男人经常喝牛奶有什么危害?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
男人经常喝牛奶有可能会出现前列腺癌。男人经常喝牛奶对于身体也有一定的好处,因为牛奶里面含有一定的微量元素和控制,也含有一定的优质蛋白质,可以增加身体所需要的营养,提高身体的免疫力,一定要注意,不可以喝的太多,可以适当的喝一些,尤其是在晚上睡觉之前也可以增加睡眠的质量。
每天晚上喝牛奶有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛奶是一种含有蛋白质非常高的食物,每天晚上喝牛奶非常有利于蛋白质的吸收,并且可以起到一定的安神助眠的效果。牛奶之中含有的钙离子也比较丰富,能够促进骨骼的强度,延缓骨质疏松发生的概率。
晚上喝牛奶有什么好处?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
晚上喝牛奶不但可以补钙还有助于促进睡眠。牛奶内含有的蛋白质以及钙质都有助于人体的吸收,特别是对于生长发育期的儿童,以及骨质疏松的人群,经常的喝牛奶,有利于骨骼的正常生长,如果平时有失眠或者是神经衰弱的人群,晚上睡觉前喝杯牛奶,有助于快速的进入睡眠状态。
怀孕喝牛奶有什么好处
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妇女在怀孕期间可以适当地喝更多的牛奶,这对妇女的健康大有好处。如果孕妇能在正常时间喝一些牛奶,它可以帮助补充钙。如果女性在怀孕期间多喝牛奶,不仅有助于补充自身的钙物质,而且对胎儿的钙物质也有一定的补充作用。
女人喝牛奶有什么好处
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
女人喝牛奶可以使皮肤更加的光滑,而且还可以消除皮肤上的黑色素,并且还能起到预防皮肤衰老的效果,还可以补充体内所需的钙,从而可以预防骨质疏松。但是在喝牛奶的时候,尽量不要空腹喝牛奶,因为空腹喝牛奶很有可能会刺激到胃黏膜,而且还有可能会引发胃反酸。
已经到底了