[回答] 想马上通便可以用开塞露灌肠，一般20分钟左右就可以通便，还可以用番泻叶泡水，喝香油或者空腹时吃香蕉、苹果等润肠通便。还可以吃健胃消食片来促进胃肠道蠕动。

[回答] 西药的选择，西药一般会选择润肠通便的药物，比如聚乙二醇电解质散剂口服可以通便，那么也可以应用外用的方法，比如肛塞类的药物。

[回答] 每天选择多喝水，多喝水可加速食物的消化吸收，促进肠胃蠕动，从而促进排便。也可以早上起床后喝一杯蜂蜜水，调理肠道环境，帮助恢复肠道健康是肠道正常蠕动，恢复肠道自主排便能力。多选择富含膳食纤维的蔬菜和水果，每天养成定时排便的习惯，也可以在医师的指导下使用促进胃蠕动的药物，可以选择饭后顺时针按摩腹部。

[回答] 菠菜有润肠之功效，能增加肠蠕动，预防大便干燥，为体虚性便秘者的常用食品。地瓜含有丰富的膳食纤维，可以增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有很好的润肠通。便作用。香蕉具有养颜润肺，清热生津，润肠通便的作用，特别适合肠燥阴虚便秘，可以用酸奶和香蕉一起打汁，这样改善便秘的效果更好。黑芝麻粉蜂蜜糊。但是平时也要加强锻炼，多喝些开水。

[回答] 吃水果、蔬菜或者药物可以通便，水果比如香蕉、葡萄、苹果，这些都是可以进行通便的水果。也可以吃蜂蜜、火麻油，能够润肠通便，喝酸奶可以进行肠道毒素的吸收进行排便。还可以吃红薯促进排便。

[回答] 小孩便秘马上通便可以使用开塞露缓解，但是最好不要经常使用开塞露，否则很容易带来副作用，小孩便秘可以通过调理饮食的方法来进行改善，在饮食上多吃蔬菜水果或者是多吃含有粗纤维较多的食物，能够有效的预防便秘。也可以经常对孩子的腹部进行按摩，能够加快肠胃蠕动。

[回答] 可以吃水果、蔬菜或者中药和药物进行通便治疗。水果比如香蕉、葡萄、苹果，这些都是可以进行通便的水果。也可以吃蜂蜜、火麻油，能够润肠通便，喝酸奶可以进行肠道毒素的吸收进行排便。还可以吃红薯促进排便，喝粥比如绿豆粥、燕麦粥等等也可以通便。

[回答] 很多水果都可以马上通便，如桃子、百香果、草莓等等。火龙果是一种热带水果，但它的能量相对较低。它富含维生素C，具有通便的功能。

[回答] 小孩便秘可以通过服用导泻的药物马上通，但是在服用药物的时候要遵循医嘱，不要私自服药，也可以通过使用开塞露帮助排便，小孩出现便秘的情况，大多数和平时不良的饮食习惯有一定的关系，在饮食上尽量不要吃一些容易引起上火的食物，可以选择吃一些粗纤维的蔬菜。

[回答] 粗纤维的食物能够刺激肠蠕动，有很好的润肠通便作用，韭菜、芹菜中富含粗纤维，纤维长，而且比较坚韧，不易被胃肠道消化吸收，能增加大便体积，促进肠蠕动，消化后残渣较少，可明显改变粪便的成分，使粪便易于排出体外；红薯中所含纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，促进胃肠蠕动，对通便非常有益。除此之外，菠菜、卷心菜，也有明显的通便作用。