相关推荐
降血脂最快的方法是什么?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血脂高应该在医生的指导下,服用降血脂的药物治疗。可以在医生的指导下,服用降血脂的药物进行治疗,平时一定要注意保持低盐低脂饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量多参加一些户外运动。
降血脂最快的方法
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答]
没有最快的方法,都是一个慢性的、规律的、长期的过程,调整血脂也是一样。选择胆固醇含量低的一些食物,锻炼可以燃烧体内多余脂肪,而且对于血管当中的高血脂,也可以更好的燃烧,降低血管当中的血脂的粘稠度,减少胆固醇在血管当中占有的比例,就可以尽快起到降低血脂的作用。
降血脂的最快最好的方法?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
血脂高是常见病,长期血脂高会引起动脉硬化,可能会导致心脑血管病变,常见如脑动脉硬化及脑梗塞、冠状动脉硬化性心脏病(冠心病)等,因而需要及早治疗控制。降血脂多通过综合治疗。经常运动,低脂清淡饮食,多吃水果蔬菜,忌烟酒,可以服用降脂药物。
降血脂最快的方式是什么?
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
降血脂最快的办法就是饮食控制和服用某种药类,其中饮食控制指的是低脂进食,避免摄入含有过多饱和脂肪酸的食物,每日食用油不超过两小勺,戒酒,控制体重,低盐饮食等。
什么降血脂方法最快呢?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
降血脂快的办法就是饮食控制和服用一些降血脂的药物,可以吃一些菌类,比如灵芝和香菇、木耳等,也可以吃鱼、大蒜或者是海带、以及新鲜的蔬菜水果,低脂进食,避免摄入含有过多饱和脂肪酸的食物。
什么降血脂最快?
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血脂是人体的重要组成部分,血脂偏高会引起身体的不适,甚至会引起一系列的疾病。控制血脂首选是饮食调节,可以多吃粗纤维的食物以及芹菜,洋葱等疏通血管的蔬菜。如果饮食调节仍然达不到比较不错的降脂效果,可以通过适当增加运动量,并且配合药物调节。
吃什么降血脂最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃平时多吃木耳、洋葱、山楂、决明子等,也可以用中药茶白果火麻仁茶代茶饮,常饮可降低血粘血脂,有改善血管壁功能、降低血液粘稠度,以增加血液流速,防止血栓形成。薏仁,三文鱼,大蒜,菜花,胡萝卜,燕麦,豌豆,毛豆,绿豆芽,茄子。
什么降血脂最快
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
降血脂最快的就是药物,降血脂的食物主要是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜,含纤维素比较多的,比如芹菜或者韭菜这一类,都是可以降血脂的。
什么东西降血脂最快
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
想要达到降血脂,平时可多吃富含α-亚麻酸的食品,食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。
快速降血脂的方法是什么
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
快速降低血脂可以通过调节饮食方式达到此目的。调节饮食应该做到低盐、低脂饮食,严格限制每一餐中食盐用量,缓解因为食盐摄入过多,而导致的血液黏稠,降低心血管疾病风险。增加新鲜蔬菜、水果的摄入量,提高身体内维生素、蛋白质和纤维素的含量。
已经到底了