[回答] 降血脂最快的办法就是饮食控制和服用药物。其中饮食控制指的是低脂进食，避免摄入含有过多饱和脂肪酸的食物，每日食用油不超过两小勺，戒酒，控制体重，低盐饮食等。避免体内过多的胆固醇的合成。

[回答] 血脂高应该在医生的指导下，服用降血脂的药物治疗。可以在医生的指导下，服用降血脂的药物进行治疗，平时一定要注意保持低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量多参加一些户外运动。

[回答] 没有最快的方法，都是一个慢性的、规律的、长期的过程，调整血脂也是一样。选择胆固醇含量低的一些食物，锻炼可以燃烧体内多余脂肪，而且对于血管当中的高血脂，也可以更好的燃烧，降低血管当中的血脂的粘稠度，减少胆固醇在血管当中占有的比例，就可以尽快起到降低血脂的作用。

[回答] 血脂是人体的重要组成部分，血脂偏高会引起身体的不适，甚至会引起一系列的疾病。控制血脂首选是饮食调节，可以多吃粗纤维的食物以及芹菜，洋葱等疏通血管的蔬菜。如果饮食调节仍然达不到比较不错的降脂效果，可以通过适当增加运动量，并且配合药物调节。

[回答] 吃平时多吃木耳、洋葱、山楂、决明子等，也可以用中药茶白果火麻仁茶代茶饮，常饮可降低血粘血脂，有改善血管壁功能、降低血液粘稠度，以增加血液流速，防止血栓形成。薏仁，三文鱼，大蒜，菜花，胡萝卜，燕麦，豌豆，毛豆，绿豆芽，茄子。

[回答] 降血脂最快的就是药物，降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜，含纤维素比较多的，比如芹菜或者韭菜这一类，都是可以降血脂的。

[回答] 想要达到降血脂，平时可多吃富含α-亚麻酸的食品，食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，分解脂肪，降血脂和减肥效果明显。

[回答] 降血脂要饮食控制。饮食要注意进食低盐、低脂的食物，避免过于油腻、高胆固醇食物，如动物内脏、海鲜等，要锻炼身体。适当的运动，有助于降低血中的甘油三酯及胆固醇的含量，游泳、短跑、骑单车等有氧运动。

[回答] 吃维生素C、维生素E、胡萝卜素、豆类、香菇、木耳、洋葱、大蒜、海鱼、茶叶、橄榄油、冬瓜、高纤维素饮食都可以帮助降血脂。严重的时候可以使用药物进行治疗。

[回答] 需要减少进食高脂肪食物。因为脂肪酸进入血管后就会引起血液粘度增高。坚持清淡饮食。还可以适当的吃一些降血脂的药物来劲治疗。