[回答] 没有最快的方法，都是一个慢性的、规律的、长期的过程，调整血脂也是一样。选择胆固醇含量低的一些食物，锻炼可以燃烧体内多余脂肪，而且对于血管当中的高血脂，也可以更好的燃烧，降低血管当中的血脂的粘稠度，减少胆固醇在血管当中占有的比例，就可以尽快起到降低血脂的作用。

[回答] 血脂如果偏高的话，他主要是包括两个方面，一个是胆固醇偏高，另一个就是甘油三酯偏高，适当的锻炼身体增加脂肪的代谢，多吃蔬菜水果，坚决不要吃太油腻的食物，也不要摄入太多的盐。

[回答] 降血脂最快的办法就是饮食控制和服用药物。其中饮食控制指的是低脂进食，避免摄入含有过多饱和脂肪酸的食物，每日食用油不超过两小勺，戒酒，控制体重，低盐饮食等。避免体内过多的胆固醇的合成。

[回答] 血脂高应该在医生的指导下，服用降血脂的药物治疗。可以在医生的指导下，服用降血脂的药物进行治疗，平时一定要注意保持低盐低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量多参加一些户外运动。

[回答] 降血脂可以多吃一些粗粮可以食用玉米荞麦和燕麦，也可以食用一些木耳，木耳具有降血脂的功效，也可以食用一些新鲜的含糖量低的水果和蔬菜，平时一定要控制吃高脂肪和过于油腻的食物，要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，平时可以进行一些户外锻炼。

[回答] 高血压属于慢性病，需要长期服用降压药进行控制。日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、芹菜、西兰花等，少吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽等，限制脂肪的摄入量。血脂胆固醇过高时是有需要服用一些降脂类药物的。

[回答] 降血脂最好的方法可以在医生的指导下口服降血脂的药物。平时饮食一定要低糖低盐，低脂饮食，可以多吃些富含维生素c丰富的食物，尤其是西红柿，苦瓜，苹果等，避免吃一些高脂肪高热量的食物，要及时的进行控制血脂的上升，要加强体育锻炼。

[回答] 根据血脂异常的严重程度，类型，选择不同的药物，同时也要考虑工作和生活方式，经济条件。一般首选他汀类的降血脂药物，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等等。

[回答] 平时清淡饮食，忌食肥甘厚腻食物就可以了。降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜，含纤维素比较多的，芹菜或者韭菜这一类，会帮助降血脂。

[回答] 降血脂一般可以通过降血脂的药物来进行治疗，也可以通过减少动物肝脏的收入，减少高热量食物的的方法来进行控制。出现了血脂的增高，有可能会导致出现头晕和头疼的情况发生，有可能会引发出现恶心呕吐的情况，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的睡眠质量。