[回答] 马齿苋洗头发变黑主要是由于马齿苋里面的成分能够促进头皮血液循环，促进头发变黑，也可以使用含有马齿苋成分的洗头膏来进行洗头，也能够促使头发变黑，在洗头的时候可以轻轻按摩头皮，或者把头发浸泡在马齿苋水里几分钟能够有更快的修复效果。

[回答] 艾叶水洗头发不要用清水洗，洗的话会把艾叶水的药效洗掉，那么艾叶水的效果就没有那么好。艾叶水的止痒和去头屑效果是很好的，还能保护发质和头皮，一周用艾叶水洗头发3次左右，可以有效缓解头痒头皮屑多等问题。

[回答] 头发变白是由于头发营养不足或体内微量元素摄入过少导致，所以富含多种维生素、矿物质和蛋白质的食物都有让头发变黑的功效，如黑芝麻，促进消化，食性温和，不刺激脾胃，对肝肾的滋养有独特功效。

[回答] 黑芝麻含有丰富的黑色素，进入身体之后对于身体具有很好的补肾作用，能够让白头发的情况得到改善。另外一些其他的黑色食物，比如黑豆或者是桑葚等也是能够具有改善白头发的效果。这些食物如果搭配起来一起吃，改善的作用会更加明显一些。

[回答] 首先要找出生白发的原因，然后对症下药，如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，可以用中医中药来调理，变白发为黑发。

[回答] 淘米水洗头可以起到润滑头发的作用，并且淘米水中具有一定的矿物质，也有维生素含量，能够缓解皮肤出现干燥的现象，可以使头发看起来更加光滑和强壮，并且还可以促进头发生长，只要是头发更加柔顺，不仅需要通过洗头的方法进行改善，而且平时也不要进行染发或者烫发。

[回答] 头皮痒用盐水洗，效果不是很大，一般都是用专门的药膏进行治疗，病人在平时饮食要以清淡为主，不要吃油腻的食物，要禁烟酒，平时要注意卫生，不要抓挠患处以免造成感染，要多喝水，多吃蔬菜和水果，多补充维生素。

[回答] 黑色食物能让头发变黑的，可以吃黑芝麻：黑芝麻归肝、肾经，能够补肝肾、益精血，能够有效乌发亮发，何首乌：其功效为补益精血、补肝肾、乌须发、强筋骨，能有效使头发变黑，但不宜长期使用。

[回答] 化疗头发变黑一般是一件好事。在化疗期间有可能会导致出现一定的副作用，有可能会导致出现头发脱落的情况发生，可能会引起出现腹部的疾病，出现腹部的腹胀和腹泻的情况，在化疗期间一定要注意合理的休息，一定要保持一个良好的饮食规律。

[回答] 侧柏叶洗头目前没有科学证明能够使头发，发黑。侧柏叶及时有效果洗头发的时候，也要坚持使用才可，如果洗头发三五天，那么是没有效果的，当头皮中黑色素的分泌较少时，就会使头发变白色，所以可以吃一些增加黑色素生长的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首乌可以帮助头发变黑。