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早上空腹喝水的好处是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹喝一杯水,可及时补充身体代谢丢失的水分。可以有效促进肠胃蠕动,促使血液循环,湿润肠道,软化大便,促使大便的排泄,长时间坚持,可预防肠胃不舒服导致的便秘。
早上空腹喝水的好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 空腹喝水有助于清除体内的毒素,空腹喝水可以增加人体的新陈代谢,代谢率至少能提高24%。代谢率提高,是可以改善消化系统功能的。在同样的饮食习惯下,良好的代谢能力能令消化速度更快。而醒来后立即饮水,也可净化结肠,使其更容易吸收营养。
早上空腹喝水有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹喝水对便秘有好处,因为它可以促进胃肠的蠕动,对肠道起到润滑的作用,从而对大便进行软化,促进大便的排泄,防治便秘的效果很好。
早上能不能空腹喝水?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 早上是可以空腹喝水的,早上空腹喝水可以排除体内的毒素可以排除宿便。每天早上起来的时候,空腹喝一些蜂蜜水,可以促进肠道蠕动,可以防止便秘,平时一定要多注意养生,最好是健康饮食,每天保持一个充足的睡眠,不要过度的焦虑,多吃一些绿色的食物。
早上空腹喝水好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早上空腹喝水对身体是有好处的,能够促进肠蠕动,排宿便,防止便秘;能够补水利尿,降低血粘度,促进血液循环;能够促进新陈代谢,提高免疫力等。需要注意在刷牙后早饭前喝水,不刷牙喝水,会把口腔细喝入体内,饭后喝水不能清洁肠道。
早上空腹喝水好吗?晨起喝水有什么好处?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹喝水是有好处的,喝一点温开水。晨起喝水的好处有补充水分,人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。
每天早上空腹喝水好吗
蒋镥 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 早上空腹喝水对身体是有好处的,能够促进肠蠕动,排宿便,防止便秘,能够补水利尿,降低血粘度,促进血液循环,能够促进新陈代谢,提高免疫力等。需要注意要在刷牙后喝水,要喝温水也不能喝太多。
胃炎早上能空腹喝水?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 胃炎早上是可以空腹喝水的,但是水温不要太高,喝水的时候一定要喝一些温开水,可以防止刺激胃黏膜。在饮食方面最好不要吃一些生冷,或者是坚硬的食品,多吃一些温热的小米粥,千万不要身体着凉,一定要加强胃部的保暖,这样有利于身体的恢复。
早上空腹喝水究竟好不好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹喝水对身体有利,早晨起床后身体处于生理性缺水的状态,此时喝水可及时补充身体代谢丢失的水分。应该喝温开水,因为与凉开水相比,温开水更接近人体体温,容易被迅速吸收,还不会刺激胃肠道。
早上起床喝水的好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早晨起来喝水对便秘有好处,因为它可以促进胃肠的蠕动,对肠道起到润滑的作用,从而对大便进行软化,促进大便的排泄,防治便秘的效果很好。
已经到底了