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天天吃泡面会瘦吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 天天吃泡面不会瘦,天天吃泡面有可能会导致消化不良,引起肥胖,增加泡面是非常高的热量食物,而且还有丰富的脂肪,长时间吃泡面会导致身体内的脂肪堆积,导致肥胖增加,而且会导致身体出现亚健康的状态,泡面是一个油炸性的食物,最好不要一次性吃太多。
经常吃泡面会怎么样
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期吃泡面会导致身体内重金属超标,容易引发心脑血管疾病,而且会导致脂肪堆积,引发肥胖,严重者会加重糖尿病出现的概率。长时间吃方便面会导致营养不良。加快身体的衰老,破坏肠道菌群,容易引发便秘现象。
吃方便面会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃方便面是会发胖的。方便面的面饼本身属于油炸食品,里面的油脂比较多,吃多之后这种油脂会在体内逐渐堆积形成脂肪层,就会导致发胖。
吃方便面会发胖吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃方便面会发胖,方便面多是油炸食品,含有的热量比较高,而且方便面里面也没有太多的营养,如果经常吃方便面,可能会出现有营养不良的情况。平时在饮食上可以多吃一些比较有营养的食物,而且还要避免经常吃一些垃圾食品,如果担心身体变胖,可以减少脂肪或热量的摄入。
吃一个月的冬瓜会瘦吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 冬瓜之所以能够减肥,主要是因为其富含丙醇二酸成份,这种物质的作用是抑制糖类物质转化为脂肪成份,从而防止人体内脂肪堆积。同时,冬瓜完全不含脂肪成份,并且具有很强的利尿作用也是其具有减肥功效的原因。
吃一个月水煮鸡胸肉会瘦吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃一个月水煮鸡胸肉可能会瘦。水煮鸡胸肉脂肪含量比较少,营养价值比较高的,有利于身体的健康,可以补充人体的蛋白质,可以增加骨骼的柔韧性,可以增强肌肉的力量,增强人体的抵抗力。
一个月瘦十斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 减肥效果需因人而异,但是盲目追求快速减肥的话,容易损伤健康,安全的减肥速度应是每周减重1斤,每月不超过5KG的上限。另外三餐按时,饮食清淡,尽量减少高油高脂高糖食物,如油炸、甜饮料等,多吃蔬果、粗粮类,每天坚持运动等。
吃方便面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃方便面会导致发胖的,方便面属于是油炸食品里面的热量比较高会导致身体内的热量增加引起肥胖,而且调料里面有很多对肠胃不好的物质所以要少吃一些。经常吃方便面还会导致身体抵抗力下降,也会引起肠胃功能紊乱和身体肥胖的情况。
一个月只吃冬瓜瘦30斤
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 冬瓜有清热降火,利尿排湿,养胃生津,减肥降脂的功效。冬瓜含脂肪和钠较少,有养胃生津,可以是进食量减少,使体重减轻。另外冬瓜还有膳食纤维,有刺激肠道蠕动的作用,有利于肠道宿便和毒素及时排出体外。
吃玉米面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃玉米面一般不会发胖。玉米面属于是粗纤维的食物,它含有的碳水化合物以及蛋白质,膳食纤维等,都有助于补充身体所需要的营养,还可以减少脂肪的堆积,每天的食用量最好不要多于100克,以免会造成热量过高或者是营养过剩,在平时可选择用玉米面蒸馒头的方法食用。
已经到底了