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吃方便面会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃方便面是会发胖的。方便面的面饼本身属于油炸食品,里面的油脂比较多,吃多之后这种油脂会在体内逐渐堆积形成脂肪层,就会导致发胖。
吃方便面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃方便面会导致发胖的,方便面属于是油炸食品里面的热量比较高会导致身体内的热量增加引起肥胖,而且调料里面有很多对肠胃不好的物质所以要少吃一些。经常吃方便面还会导致身体抵抗力下降,也会引起肠胃功能紊乱和身体肥胖的情况。
晚上吃方便面会胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上吃方便面可能会发胖的,方便面属于是高脂的食品,经常吃可能会出现脂肪升高的状况,在平时吃也会引起人体发胖的状况。晚上可以多吃小米粥类等有营养而且还容易消化的食物,在晚上睡前尽量不要吃的太多,否则会使胃肠的负担加重,同时还会影响到睡眠情况。
晚上吃方便面会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 方便面一般是油炸食品,方便面含有大约很高的热量,而且加入的料包也含有较多脂肪,属于高热量食物,所以任何时间过多进食方便面,都可能造成肥胖。
吃玉米面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃玉米面一般不会发胖。玉米面属于是粗纤维的食物,它含有的碳水化合物以及蛋白质,膳食纤维等,都有助于补充身体所需要的营养,还可以减少脂肪的堆积,每天的食用量最好不要多于100克,以免会造成热量过高或者是营养过剩,在平时可选择用玉米面蒸馒头的方法食用。
晚上吃方便面会胖吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 晚上吃方便面一般的情况下是不会产生肥胖的,方便面不是特别健康的食物,它的主要的成分是碳水化合物,指方便面的脂肪含量是比较高的,也是经过油炸处理过,所以方便面的热卡是比较高的。在晚上吃方便面多的时候,可能会造成身体肥胖,一定要注意饮食的多样化。
经常吃方便面会致癌吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常吃方便面不会致癌,但是经常吃方便面的话,很有可能会导致出现营养不良的情况,而且方便面里面的添加剂也是比较多的,如果经常吃的话,很有可能会影响到身体的健康。平时在饮食上最好可以多吃一些比较有营养的食物,尽量避免吃一些快餐或者是垃圾食品。
减肥期间吃方便面会胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不会。减肥就时要做到管住嘴和迈开腿,控制每天吃的食物总量,方便面属于油炸食品,热量高,多吃容易胖,不利于减肥,但是偶尔吃一次还是不会影响减肥的。实在觉得方便面好吃,可以这样,没每多吃一包方便面,就增加5公里的慢跑。这样既可以满足吃的欲望,又可以减肥。
吃板栗发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 少量吃一些,不会导致肥胖,如果吃的太多,可以出现肥胖,不要吃的太多,如果身体肥胖要注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物和油腻食物,适量多活动,可以适量进行跑步、骑自行车、跳绳等运动。
吃方便面的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期吃泡面对身体有巨大的伤害。因为泡面中含有多种食品添加剂,再加上调料包里的油,会带来膳食的高盐,高油脂以及营养物质不均衡的问题。长期吃泡面会带来过多的脂肪,而蛋白质和膳食纤维却严重不足,而且方便面的含钠量比较高,长期吃存在导致高血压的危险。
已经到底了