[回答] 尽量减少体内脂肪，另外生活要有规律，避免早睡晚起，从而避免，打乱人体的生物钟而内分泌紊乱失调。另外要进行肩部的提拉运动。

[回答] 肩宽如果是因为肌肉或者是脂肪导致的话，可以考虑局部注射肉毒素或者是进行局部的抽脂手术让肩膀变窄。配合饮食调理，少吃甜食、减少皮下脂肪的堆积。如果是骨性的肩膀偏宽，是没有特别好的办法进行改善的。

[回答] 让肩膀变窄，可以用注射肉毒素的方法使其变窄。肉毒素是瘦肩针的有效成分，其注射到斜方肌内，会阻断神经对肌肉的营养作用，失去神经营养的肌肉会逐渐萎缩，体积变小，肩膀也就瘦下来了。

[回答] 腰椎间隙变窄大部分考虑是腰椎的椎间盘退行性改变。人类大约在15岁以后，椎间盘就开始出现退行性改变，椎间盘内的水分以及胶原蛋白减少，纤维组织增加，所以椎间盘弹性降低，椎间盘退变之后会导致椎间盘向后方突出，所以就会导致椎间盘成分的减少，椎间隙逐渐变窄。如果病情发展严重的话，有可能椎间盘间隙会消失的。

[回答] 胯骨宽需要进行补钙治疗变窄。可能是正常的骨性突起。有一些由于先天遗传性的因素，骨盆相对常人要更宽一些。可能是由于不良的姿势所导致的。比如=经常盘二郎腿，或在走路的过程中有过度的扭胯，就有可能导致股骨大转子的位置，特别明显的突出和显宽。

[回答] 腰椎间隙变窄，大部分情况下应该考虑是腰椎的椎间盘退行性改变。人类大约在15岁以后，椎间盘就开始出现退行性改变，椎间盘内的水分以及胶原蛋白减少，纤维组织增加，所以椎间盘弹性降低，椎间盘退变之后会导致椎间盘向后方突出，所以就会导致椎间盘成分的减少，椎间隙逐渐变窄。如果病情发展严重的话，有可能椎间盘间隙会消失的。

[回答] 发现膝关节间隙变窄后，可以通过关节内注射药物治疗，以缓解膝关节变窄引起的症状。关节变窄说明有退行性病变及骨性关节炎的发生。骨性关节炎会导致关节软骨破坏，并引起骨质增生，滑膜增生及韧带钙化，使关节间隙变窄，同时可能伴有膝关节半月板的撕裂，进一步加重临床症状。当重度的关节狭窄引起关节黏连及强直时，后期还需要手术治疗。

[回答] 发现膝关节间隙变窄后，可以通过关节内注射激素类注射液，以缓解膝关节变窄引起的症状。关节变窄说明有退行性病变及骨性关节炎的发生。骨性关节炎会导致关节软骨破坏，并引起骨质增生，滑膜增生及韧带钙化，使关节间隙变窄，同时可能伴有膝关节半月板的撕裂，进一步加重症状。当重度的关节狭窄引起关节黏连及强直时，后期还需要手术治疗。

[回答] 颈椎椎间隙变窄，大部分还是考虑颈椎的退行性改变导致的。颈椎的椎间隙主要就是由椎间盘构成的，椎间盘如果退变，椎间盘弹性就会出现下降，椎间盘的高度下降，弹性下降，就会导致椎间隙变窄。椎间隙变窄之后，椎间不稳定，就会导致椎体的前缘后缘骨质增生形成，时间长了，椎间盘突出就会压迫神经，引起不同类型的颈椎病。

[回答] 可能是做的X光片的结果，有骨质变薄，关节间隙内侧变窄的变化，从蹲下位到站立起来有弹响，这应该是有骨性关节炎的症状，男性在更年期前后容易因为体内激素的变化导致缺钙，可以出现骨骼的退行性改变。