[回答] 当宝宝出现消化不良，便秘，腹泻，服用益生菌，益生菌是可以单独服用的，在吃过饭之后二十分钟左右服用，冲泡益生菌的时候不能选择沸水，会使益生菌的效果大打折扣，如果宝宝还服用有抗生素，两者之间所服用的时间需要间隔两个小时。

[回答] 田七味甘微苦，性温。有活血化瘀止血，消肿止痛的功效。以云南文山出产的产量大，质量好，所以俗称田七。田七用于吐血，衄血，咳血，咯血，便血，崩漏，外伤出血等出血症状，宜研末口服。

[回答] 酸枣仁要炒熟打成粉，不要生吃，而且用量不宜太少，每次15～20克，太少没效果，可以在睡前用温水冲服。酸枣仁的营养价值很高，可以补脾补气、开胃健脾、改善失眠等症状，冲水的时候还可以加一些蜂蜜，可以起到开胃、助帮消化、增强食欲的作用。

[回答] 每天任何时候都可以检查血压，一般以晨起运动前检查比较准确，测量血压的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟、测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，小便排空、避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛等，避免以上因素对血压的影响，每次检查血压数值不同也是很常见的，一般连续检查2次，取2次检查测血压值，如果两次检查查差别较大，可以测量3次的平均值，能反应血压的正常数值。

[回答] 钙片在餐后或是就餐时吃最好。饭后半小时吃，此时胃酸活动活跃，有利于钙吸收。而睡前吃钙片，可以为夜间缺钙，起到提供钙源的作用。

[回答] 此药主要用于预防心脑血管栓塞性疾病，也有解热镇痛效果。这个药物如果用于预防心脑血管疾病，一般需要在睡觉前服用，效果更好一些。如果用于解热镇痛效果，由于其具有比较强的胃肠道刺激作用，一般选择在饭后服用。

[回答] 百合治咳嗽效果更好的吃法，银耳百合饮，适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津。百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。百合是一种清凉解毒的食物，同时一定程度上也是能够缓解咳嗽的症状的。

[回答] 用开水或黄酒化开服用。可以把阿胶250克打成粉，在平底锅内放入黄酒，倒入阿胶粉小火慢慢熬，熬到可以拉起黏丝。放入大枣30克，枸杞20克，黑芝麻20克，核桃仁20克，玫瑰花20克，冰糖20克搅拌均匀。

[回答] 谷维素、生脉饮、安神颗粒等药物都是能对更年期的问题有比较好的治疗和改善效果。更年期的问题主要就是月经停止之后，身体的内分泌还有激素水平出现不平衡的情况，导致身体上有各种的不适症状。只要身体适应了这种问题，那么就会慢慢的好转过来。

[回答] 益生菌在饭后一小时口服效果最好，体重就能够有效的提高身体的免疫力，还可以增强身体的抗病能力，但是在服用益生菌的时候，不能用开水冲泡，必须要用40度以下的温水，益生菌虽然好，但是不能够长期食用，长期食用有可能会导致胃部有益菌失衡，不利于身体健康。