[回答] 颈性颈椎病可以每天按摩一次，十次为一个疗程，神经根型颈椎病要做颈部相关检查后再按摩，隔天按摩一次就行，椎动脉型颈椎病一周二次就可以，若是头晕明显，不可以颈部过度按摩。

[回答] 有条件一周做一次是最好的了。足疗是一种健身的好方法。足部的穴位丰富，足部的按摩可以明显改善身体状况。足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

[回答] 平常按摩的频率应以一周1-2次即可，按摩的时间应以1小时之内为宜，适度的按摩，有疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢，放松肌肉，缓解疲劳等作用。

[回答] 针灸治疗大多一天一次，十天或者半个月为一个疗程，当然还是依照看病的医生而定。针灸是一门古老的治疗方法，讲究穴位要精准行针要得法，建议到正规医院针灸。

[回答] 3到5天进行一次适当的按摩，能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，能够有效的缓解局部的疼痛以及发紧发硬的症状。

[回答] 如果患者症状比较重，体内瘀堵比较明显，腰背部会感到明显的酸痛不适，肌肉僵硬，甚至出现背部一高一低的情况，严重影响工作和生活，有的患者甚至不能平躺，最好一天做两次背部按摩，每次30分钟左右，两次间隔6到8个小时。患者症状较轻，仅偶尔感到背部疼痛不适，经拍片检查后，背部没有器质性病变，可以隔一天按摩一次。健康的成年人做背部保健按摩预防疾病，每周三次比较合适。

[回答] 颈椎病按摩治疗在颈椎病治疗的所有方法当中占有很重要的组成部分。具体手法有很多种，不同的流派也有不同的手法。基本手法，比如揉法、滚法、叩击法等等是为了解除肌肉痉挛。

[回答] 选取颈百劳、风池、肩井、天宗等颈项部操作相对方便的穴位，通过穴位点按、按揉、刺激能够改善轻微颈椎病表现的颈项部肌肉紧张状态。

[回答] 颈椎病可以按摩颈部两侧的肌肉。患者坐正身姿,按摩者用拇指揉颈部两侧肌肉35遍,使颈部肌肉得到放松。在疼痛明显的部位可以多按摩几次，以出现酸胀为宜。拿揉肩部斜方肌，患者同样坐正身姿，按摩者用双手拿捏两侧斜方肌，从内到外广泛的放松肌肉，实行35遍。疼痛明显处，可以多按摩几次。

[回答] 按摩是颈椎病患者缓解症状的一种主要的治疗方式，颈椎病是可以进行按摩的，按摩可以起到加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫的作用。