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体力透支的症状是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 体力透支人就会没有精气神,看起来像是生病了,做什么事情也没力气,会感到很累,仿佛身体被掏空。还可能会伴随着手止不住的颤抖,又或许会头晕,还可能会呼吸急促全身酸痛,这些都是体力透支的身体症状。
我想问一下体力透支的症状?
徐春华 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 体力透支会导致人出现一些眼花缭乱,呼吸困难,头痛,头晕,恶心,呕吐,出虚汗的症状,是长时间过度活动导致的身体与能量下降的一种病情,可以吃一些葡萄糖溶液来缓解,也可以通过静脉输液的方法来进行治疗。日常工作中要多注意休息,不要长时间的熬夜。
快速补充体力的食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 快速补充体力,可以吃巧克力,巧克力含有丰富的蛋白质,脂肪以及糖类,能够快速的补充体力。还可以喝葡萄糖,糖是人体能量的重要来源,如果在某些特殊场合需要快速补充体力,可以口服葡萄糖来补充。
【肾透支怎么补回来】?
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 可以通过一些补肾的药物来进行补回来,最好在医生指导下口服一些六味地黄丸来进行改善。平时也可以多吃一些补肾的食物,可以多吃一些羊肉,枸杞,黑木耳,黑芝麻等,一定要保持营养的摄入,一定要加强体育的锻炼,这样可以增强身体的抵抗力,每天运动两个小时,一定要保持生活规律,好好的休息。
身体严重透支怎么调理?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 身体严重透支可以口服谷维素和改善日常饮食来进行调理。日常饮食要要多样化,多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养,可以有效改善身体透支的情况,可以多吃一些动物的内脏或者是瘦肉和豆制品还有牛奶等食物,平时也可以用热水泡脚,有很好的作用。
怎么快速恢复假性近视?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 快速恢复假性近视的方法是佩戴矫正视力的眼镜,并且平时还要多做一些眼部按摩保健操,而且尽量不要长时间的看电子产品,比如手机以及电脑之类的。如果是假性近视的话,通常不是特别严重的,但是需要及时的进行改善,如果不及时改善,很有可能会导致视力下降。
抗疲劳恢复体力的药品有哪些?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 抗疲劳恢复体力的药品有复合维生素,并且还可以选择人参归脾丸或者六味地黄丸等等,如果身体出现了疲劳的情况,很有可能是因为经常做一些特别劳累的工作所引起的,还有可能是因为性生活没有节制的原因。因此平时一定要注意劳逸结合,而且还要合理的安排夫妻生活。
熬夜后如何恢复体力和精神?
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多补充水分,多吃些富含丰富维生素的食物,如苹果、猕猴桃、香蕉等,多吃些核桃、大枣、桂圆,花生,抗疲劳,适当补充蛋白质、脂肪。
肌肉拉伤怎么快速恢复
钟锐 主治医师 赣州市中医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤在日常生活中是比较常见的疾病,一般在24小时内要禁止休息,可以进行冷敷,24小时之后可以进行热敷,适当的可以增加按摩或者是通过外部的贴敷等等可以快速的让疼痛缓解,如果要是在损伤之后立马要采取一个固定进行固定姿势,尽量减少活动同时的话用冰块或者冰袋进行冷敷。
怎么快速恢复假近视?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 有假性近视最佳有效的方法就是放松睫状肌。可以通过使用阿托品散瞳来达到放松的效果。也可以采取放松眼睛来达到放松睫状肌的目的,方法是闭目休息30分钟远眺,这都是放松眼睛很好的方法,对假性近视恢复有着明显的效果,更好地保护视力。
已经到底了