[回答] 如果过量的吃板栗是会导致出现上火的症状的。板栗性比较温和，适当地食用板栗是不会对身体造成伤害的。需要引起重视的是板栗的热量比较高，如果过多的吃板栗会导致出现肥胖的症状。平时一定要注意控制食用板栗的量，避免过多的食用板栗，否则会影响到身体健康。

[回答] 板栗里面含有糖分特别多，如果有糖尿病人是不可以吃，而且身体不容易消化的人也不可以吃一次，不能吃得过多，这样不仅会引起上火，而且会引起发胖，它是一种比较有营养的食物，但是一定不要多吃。板栗是一种性温的食物，具有健脾养胃，生津止渴的功效，它里面含有淀粉也比较多，所以吃的过多是会容易上火的。

[回答] 板栗性温，吃板栗不容易上火，但是，如果是糖炒栗子，糖分较重，吃多了也容易上火，有的人喜欢吃生的板栗，生的板栗含有大量的维生素，但是，生板栗比较硬，不宜消化，吃熟的板栗相对来说好消化一些，但是也不能吃过多，会引起胀气，影响脾胃功能，因此，吃板栗一定要细细咀嚼，有助于消化，所以，适量吃板栗是不会上火的，吃多了会引起消化不良。

[回答] 吃板栗一般不会上火的，也要取决于制作板栗的方法，如果选择炒板栗或者是烤板栗，热气会明显上升，以后可能会出现上火症状，比如喉咙疼痛、口干舌燥。而如果用板栗制作成板栗烧鸡，或者是熬制板栗排骨汤、板栗猪骨头汤，降火的效果会非常明显，味道也相当可口。

[回答] 坐月子是可以吃板栗的，可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富，可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗，还能补充身体内的蛋白质，帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的，这种含糖量较高。

[回答] 少量吃一些，不会导致肥胖，如果吃的太多，可以出现肥胖，不要吃的太多，如果身体肥胖要注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，适量多活动，可以适量进行跑步、骑自行车、跳绳等运动。

[回答] 孕妇是可以吃板栗的。通常板栗可以提高自身的免疫力，可以促进胎儿的发育，通常具有健脾补肾的效果，也可以帮助孕妇缓和情绪，消除水肿的情况发生，所以在怀孕早期可以及时的补充叶酸，这样可以预防胎儿的神经畸形，饮食上一定要营养均衡的摄入。

[回答] 会胖，板栗是含糖量比较高的食物，而且淀粉含量也相当的高，要是大量食用板栗，相当于进食的是主食，如果只当做零食，中午饭，晚饭甚至早晨饭还正常吃，相当于摄入的能量要高于平时摄入能量，长久以往就会有这种发胖。

[回答] 可以吃的。板栗有补肝益肾的作用，对于久病体虚咳嗽，身体虚弱的都可以吃，能够促进身体恢复。对于腹胀的病人不适合大量生吃板栗。

[回答] 坐月子可以吃板栗。因为板栗当中含有丰富的淀粉、糖分，蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养元素。在坐月子期间吃板栗有止血、提高免疫力、补充体力，滋润皮肤、提高食欲等作用。坐月子吃板栗需注意：栗子的营养保健价值虽然很高，但是一次性不要吃太多，否则容易出现腹胀，消化不良，腹痛等不适。新鲜栗子容易变质发霉，不要吃发霉的栗子。