[回答] 扭伤手腕应立即进行冰敷，减少其肿胀，然后要减少手腕关节的活动，同时要抬高手腕，可以加速静脉血的回流，这样就可以减轻疼痛。

[回答] 手腕扭伤应该及时的去就医，如果是只是的扭伤，扭伤后并没有肿胀，那么可以自行的休息，甚至是带一个比较软的护腕，减少持物，来讲休息三到五天可以缓解。

[回答] 是考虑肌肉软组织损伤的情况，这个可口服一下活血化瘀的药物，慢慢恢复就可以，如果肿胀严重，活动受限的话，则需要及时到医院拍片检查，排除骨折等状况。

[回答] 手腕处扭伤可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来之后，进行间断性冷敷。每次冷敷时间大约20分钟，一般2个小时冷敷1次。根据肿胀的情况，可以间断性冷服1-2天，受伤2天之后可以局部热敷。

[回答] 避免腕部剧烈活动，可以局部损伤早期及时冷敷，2天后热敷按摩促进消肿，可以应用一些消肿止痛药物外用，必要时可以当地正规儿童医院骨外科就诊检查看看，必要时拍片检查，以免有骨关节脱位损伤情况，进一步处理。

[回答] 对于手腕扭伤的宝宝可能会出现局部的肿胀疼痛，一定要到医院进行拍片检查，排除一下骨折。特别是孩子年龄比较小，如果有青枝骨折的情况，疼痛、局部功能受限的症状不是特别的严重。在扭伤的24小时之内可以进行局部的冷敷，减少渗出，减少疼痛和组织细胞的损伤。

[回答] 避免腕部剧烈活动，可以局部损伤早期及时冷敷，2天后热敷按摩促进消肿，可以应用一些消肿止痛酊等药物外用。如果症状较重，保守治疗无效，就应该尽早去检查治疗。

[回答] 手腕扭伤24小时内常常予冷敷，因为毛细血管破裂出血，局部肿胀，冷敷可以减轻肿胀，增加毛细血管迅速的闭合，有利于消肿的目的。24-48小时之后淤血增多，肿胀加重，可用热敷来减轻水肿、化瘀，如病理性的手腕部扭伤伴骨折，常予手法复位以后支具夹板外固定，抬高患肢，口服促进骨折愈合及抗骨质疏松药物治疗。

[回答] 打羽毛球手腕扭伤要立即停止运动，避免再使用受伤的手去用力，以免造成第二次伤害。及时的检查手腕扭伤的伤势，检查疼痛部位在哪里，如果活动手腕或是按压肿胀部位会出现强烈的疼痛感，甚至手腕的活动受到了限制，要及时的就医检查治疗。

[回答] 手腕扭伤2年了需要到医院根据自身情况治疗，多数如果2年左右了，仍然没有恢复，通常恢复的可能性就不是很大了，因为神经的恢复期，大约需要3个月到半年左右的时间，还是可以选择积极的进行手术治疗。