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晚上吃梨好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
梨是一种润肺止咳,消炎降火的水果。含有充足的水分,可以促进肠蠕动是肠胃的清洁工,对肝脏也有一定的保护作用。特别是饮酒的人可以在酒后吃一点梨有解酒的功效。任何时间段都可以吃,晚上也可以吃。
晚上吃梨好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃梨不好,最好睡前不要吃梨,因为梨性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃,所以风寒、咳嗽冷痛、脾虚便溏者慎用。睡前吃梨,会增加肠胃负担,更不利于睡眠。
晚上睡前吃梨好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
睡觉前,建议不要吃任何东西,水果也不例外。因为这会增加胃肠道负担,导致胃肠功能障碍。此外,梨在自然界很凉爽,含有更多的水。睡前吃梨容易因冷食物而导致肠胃不适,而且水分含量相对较高。
晚上吃桃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃桃是可以的,桃是人们日常生活中常吃的水果之一,桃子含有很多的纤维素,可以促进肠道消化和蠕动,减少便秘的发生,在晚上吃桃不但不会发胖,还能起到减肥的效果。
晚上吃猕猴桃可以吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃猕猴桃可以,因为猕猴桃里面含有大量的维生素c,不但能够有效的起到护肤美白的作用,还能够有效的改善睡眠,尤其是针对一些晚上经常失眠多梦的病人,能够有效的起到镇静安神的功效,每天吃一点猕猴桃,还能够有效的起到滋阴养肺。不过吃猕猴桃的时候不要空腹吃。
香蕉晚上吃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以的。香蕉含有碳水化合物的量比较高,所以吃了香蕉以后可以快速提供热能,可以充饥,可以替代一部分主食,而且香蕉含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,可以润肠通便。
百合和梨一起煮着吃可以吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
百合和梨是可以在一起煮着吃的。雪梨的功能很多,比如清热降火,百合滋养润肺、止咳、清热。百合炖雪梨,具有清热润肺、滋阴润燥、化痰利水的功效,特别适于肺热咳嗽多痰的人吃。
减肥晚上可以吃梨吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
正在减肥的患者,晚上是可以吃梨的,同时你也有丰富的营养,而且含有大量的水分,但是热量并不高,对减肥有一定的效果。如果想要减肥的话,一日三餐一定要定时定量,不要出现暴饮暴食的情况,而且不要吃的太撑,可以吃七成饱或者是八成饱就可以了,而且晚餐的时候可以用水果或者是蔬菜沙拉来代替晚餐,这样对减肥有一定的效果。
晚上吃梨有什么好处?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃梨可起到补充身体蛋白质和铁以及钙元素的作用,从而起到较好改善呼吸系统和肺功能的作用,有效的预防身体出现感冒的现象。但是在晚上吃梨的时候,最好在睡前两小时之前,并且不宜吃的过多,以免使肠胃功能寒凉而出现不适症状。
晚上吃梨会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃梨不会发胖的。梨属于日常生活中比较常见的一种水果,里面含有大量的纤维素、维生素和少量的矿物质。晚上吃梨可以促进肠道蠕动,并不会引起发胖。但是因为其中的膳食纤维非常多,晚上运动量减少,吃多之后有可能会导致轻微的腹胀,所以别吃的特别多。适量的吃一些梨可以促进身体对于钙离子和铁离子的吸收,还可以起到清热解毒、润肺止咳的功效。
已经到底了