[回答] 任何时候都可以。苦瓜是一种低脂肪、低热量的食品。经常消费有利于减肥。然而，光吃苦瓜是不能减肥的。为了减肥，一个人需要进行更多的锻炼和锻炼，如跑步、有氧运动、骑自行车等。燃烧多余的脂肪。同时，只有调整饮食，避免暴饮暴食，少吃油炸油腻食品和零食等垃圾食品，并有一定的毅力和耐心，才有可能减肥。

[回答] 苦瓜汁减肥最好在吃过饭一个小时以后喝，苦瓜汁中含有维生素c，要降低身体脂肪的作用，并且也有解暑和排毒的效果，但是苦瓜汁是非常苦的，很有可能会出现坚持不下去的现象。所以在用苦瓜汁减肥的时候，还需要改善自身的饮食，并且也要多做一些运动。

[回答] 单纯靠喝苦瓜汁是无法达到减肥目的的，想要减肥需要控制饮食并且增加运动量，这样能够将摄入的热量消耗掉，最终达到减肥的目的。平时要少吃一些油腻的食物，限制热量和脂肪的摄入，多吃一些蔬菜水果等清淡的食物，还要多喝一些水，有利于促进身体代谢。

[回答] 西红柿汁建议可以在早晨喝。能够起到很好的排毒效果，同时可以在西红柿汁里面加入一些蜂蜜，蜂蜜配和西红柿汁一同服用，可以起到美容养颜的功效，因为西红柿里面的维生素c含量是比较丰富的，可以起到美白皮肤的作用，而蜂蜜可以起到润肠通便的功效，可以清热解毒，促进肠道蠕动，也可以将宿便顺畅排出，从而达到保养皮肤的作用，另外还可以起到抗衰老的功效。

[回答] 酒后头晕喝西红柿汁缓解头晕，西红柿汁中含有大量的特殊果糖，这种果糖类物质能够促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上便能够有效的缓解酒后的头晕现象。

[回答] 西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

[回答] 喝西红柿汁可以起到健胃消食，生津止渴的作用，适合于高血压，习惯性牙龈出血，贫血的人。西红柿中所含的番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生。

[回答] 喝西红柿汁能减肥，因为西红柿富含营养成分丰富，并且所含有的热量比别的食物要低，是减肥的很好的食材。番茄所含有的热量低，因此摄入的热量很少，但要真正想达到减肥的目的还要控制饮食，还需要有效的运动才可以让身材瘦下来，并不仅仅单纯喝西红柿汁就可以行的。

[回答] 喝西红柿汁能减肥，但是主要是控制主食的摄入，少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多做有氧的运动，如跑步，瑜伽。

[回答] 饭前服用苦瓜汁可以减少脂肪的吸收，可以减少肥胖的发生。每天坚持喝苦瓜汁具有清热泻火，肝明目，润肠通便的功效。苦瓜汁适合胃火旺盛便秘的病人服用，应配合锻炼进行减肥。