[回答] 降血压的食物有青菜，有保护血管和降血压的功效。还有大葱，常用葱煮豆腐，有协同降压的作用。还有洋葱，降血脂降血压的作用。还有灵芝，用于泡水的话，也有降压的作用。还有醋对高血压和血管硬化的人来说，常喝醋可以降低血压保持血流通畅。还有海带，能够防止脂肪在动脉壁的沉积，常用海带冻豆腐有利于降压。

[回答] 降压食物有各种豆类及豆制品，如黄豆、黑豆、绿豆，新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、油菜、苦瓜、洋葱、大蒜以及苹果、梨、香蕉、橙子等。木耳、蘑菇等菌类也有很好的降压作用。具有降压作用的茶，如菊花茶、罗布麻茶、山楂茶等，新鲜蔬菜、水果属于富含钾的食物，有利于钠的排出降低血压。

[回答] 降血压的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、胡萝卜、芹菜、荷叶粥等等，患有高血压，适当的可以吃一些优质蛋白的食物，可以有效的控制血压，胡萝卜芹菜和荷叶粥具有降血压的作用，所以适当的吃一些可以有效防止血压升高。患有血压高，一般会出现头晕和头痛的症状。

[回答] 部分食物有一定的降压作用，比如芹菜、葱、洋葱、绿豆、油菜、香菇、大枣等。但控制血压更为重要的是饮食清淡、限制钠盐摄入，以减少机体水钠潴留。在食疗的同时一定要听取心内科专科医师治疗，适当增加药物治疗确保降压效果。

[回答] 降血压的食物主要有西瓜，莲藕，土豆，玉米须，同时还可以适当多吃青菜，胡萝卜西红柿或者茄子等食物。平时饮食上应该注意多样化，注意不要吃过辣或者过于油腻以及高糖量的食物即可。同时患者还需要注意少食多餐，免暴饮暴食。另外患者还需要定期进行复查，观察血压的情况。

[回答] 降压食物有各种豆类及豆制品，如黄豆、黑豆、绿豆，还有如芹菜、菠菜、油菜、苦瓜、洋葱、大蒜以及苹果、梨、香蕉、橙子等。木耳、蘑菇等菌类也有很好的降压作用。

[回答] 高血压对身体的危害是很大的，因此一定要积极的进行治疗保持血压稳定，一般饮食上有利于降血压的食物主要有芹菜，黑木耳，海带，紫菜，豆腐，胡萝卜，等等。患者不要吃动物脂肪，也尽量不要吃动物内脏，不要吃香肠腊肉等肉类加工制品，不要吸烟，不要饮酒，不要熬夜，适当的运动控制体重。

[回答] 降血压降血脂的食物有玉米，玉米中含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。燕麦，含有极丰富的亚油酸蔬菜，尤其是青菜，白萝卜，含有大量的水分和维生素，能够起到消融血脂，降低血压的效果。

[回答] 降血压的食物是选择含钾丰富的食物，含钙也比较丰富，含钠较低的食品，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，比如常见的蔬菜有菠菜。多吃一些豆制品黄豆、红豆、绿豆都是可以的。

[回答] 降血压的食物一般有土豆，芹菜，萝卜，牛肉，黑鱼，粗纤维谷物，豆类的食物，除此之外，还有一些茄子，荠菜，木耳，柿子，多吃植物性蛋白，并且控制食盐量，避免一些动物性蛋白的食物。在水果方面避免一些糖分过高的水果，尽量避免一些辛辣油腻的食物，以清淡为主，可以适当的选择降血压的药物进行调理。建议保持情绪稳定，避免焦躁。