[回答] 40岁女人腿抽筋很有可能是身体缺钙的原因，还有可能是做了一些剧烈的运动，导致身体过度劳累所引发的。如果是由于身体缺钙所引发的，在饮食上需要多吃一些含钙量比较高的食物，还可以通过口服钙片的方法进行补充，如果是身体过度劳累的话，需要注意劳逸结合，避免身体过度乏力。

[回答] 日常生活中要多吃香蕉、牛奶、紫菜、动物的肝脏、香菇、大豆等，都可以很好的预防女性出现抽筋的现象发生。应该多吃补钙的食物。

[回答] 是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于，肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，所以就会引起腿部抽筋。

[回答] 出现腿部痉挛的原因，局部的血液循环不良，周边血管病变或者下肢静脉曲张，运动量过大导致。腿部肌肉收缩过快，放松时间太短，局部代谢物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以达到协调，从而引起小腿肌肉痉挛。另外再有一种情况，可能是由于缺钙导致的腿部痉挛，尤其女性在怀孕期间腿抽筋主要原因是缺钙。平常可以多吃一些鱼虾，大骨头汤，奶制品，多晒太阳促进钙的吸收。

[回答] 可以吃一些含钙高的食物或是豆类，如牛奶骨头，虾皮，鸡蛋，瘦肉等。并适当的进行口服补钙。因为女性出现腿抽筋的现象多是由于劳累或是由于缺钙，从而导致出现腿部抽筋的。

[回答] 夜晚腿抽筋有可能是肌部肌肉劳损导致的，有可能是肌肉痉挛引起的，当身体内缺钙的时候也会出现这种情况，可以通过按摩抽筋的部位来缓解疼痛的情况。日常生活中要注意身体的保暖，还要多吃一些含钙的食物，要多到户外晒一下太阳，增加自己的免疫力。

[回答] 糖尿病腿抽筋可能是身体内缺钙或者是着凉的原因导致的。可以用热水泡脚来缓解抽筋的症状，也可以补充钙制品提高身体的免疫力和抵抗力，糖尿病患者一定要在早晨空腹的时候检测血糖来保持血糖的平衡，可以利用锻炼的方式提高身体的抵抗力和免疫力也有减肥的效果。

[回答] 女性腿抽筋的影响因素比较多，因为年龄不同、工作性质不同、劳累程度不同，或者是否处于孕产期等多种原因，都可能会发生抽筋现象。如果是因为工作强度大，长时间的劳累，或者是长时间坐立，很容易出现腰椎间盘突出压迫神经，进而会导致神经支配区域的抽痛、放射性疼痛，临床中最常见的是小腿抽筋。

[回答] 天冷腿抽筋是由于腿部受凉受风后腿部气血运行不畅，寒阻经脉导致抽筋，可进行毛巾热敷，也可以服用一些温经散寒，祛风通络的药物进行治疗。

[回答] 考虑是由于缺钙或者是缺乏维生素引起的骨质疏松，平时注意增加营养，多吃一些富含豆类，蛋白类的食物。也可能是由于着凉引起的肌肉痉挛，可以适当的进行按摩，或者是热敷调理。